Hatalmas D-vitamin titokra derült fény: ez magyarok millióinak segíthet
A kutatók azt vizsgálták, hogy a magas dózisú D-vitamin-bevitel miként befolyásolja szervezetünk kalóriafelhasználását.
A kutatók azt vizsgálták, hogy a magas dózisú D-vitamin-bevitel miként befolyásolja szervezetünk kalóriafelhasználását.
Te tudod, melyek a legfontosabb B-vitaminok, miért felelnek a szervezetben?
Ahhoz, hogy spórolni tudjunk a vitaminkiadásokon, tisztában kell lennünk az aktuális árakkal.
Az A-vitaminról általában sokkal kevesebbet tudunk, mint a mindig előtérben lévő C-vitaminról, vagy akár a D-vitaminról.
Nálatok is áll még a karácsonyfa, mert sajnáljátok kidobni? Tudtátok, hogy tüskéje kiváló orvosság lehet ilyenkor télen, hiszen az egyik legjobb csodaszer influenza ellen?
A megfelelő étrenddel jelentősen erősíthetjük immunrendszerünket, és általánosságban is sokat tehetünk egészségünkért.
A megfázás kezelésére rengeteg házi praktika létezik, de ezek hatékonysága gyakran megkérdőjelezhető.
A legelső, amit hasznos tudni, hogy a szedni kívánt vitamin vízben vagy zsírban oldódó-e.
Ha úgy érzed, eljött az ideje, hogy próbára tedd egészségügyi tudásod, a Pénzcentrum mai kérdése rendesen megdolgoztatja az emlékezetedet! Válaszold meg mai kérdéseinket!
Gyógynövények, betegségek, antioxidánsok, mérges gombák – gondoltad volna, mennyi minden árthat nekünk, vagy épp ellenkezőleg, gyógyíthat meg minket? Teszteld tudásod!
Azért is kiemelten fontos felhívni a figyelmet a szűrővizsgálatokra, mert számos betegség a vizsgálati eredmények ismeretében megelőzhető vagy hatékonyan kezelhető lenne.
Az ősz beköszöntével egyre több vírus terjed. A fokhagyma, gyömbér vagy tengeri só természetes védelmet nyújthatnak a megfázás és influenza ellen.
A csontritkulás leggyakrabban az idősebb nőket érinti, különösen a menopauza utáni időszakban.
Az egyik legnagyobb tévhit a magnézium kapcsán, hogy minél nagyobb dózist érdemes szedni belőle.
Az Európában tapasztalható B-vitamin-hiány következtében a HELL ENERGY Magyarország Kft. 2024. október 17-től legfeljebb 2-3 hétre felfüggeszti az energiaitalok gyártását.
A tojás önmagában is tökéletes élelmiszernek tekinthető, hiszen gazdag fehérjében és vitaminokban.
Ahogy megyünk bele az őszbe egyre többen küzdenek megfázás, covid vagy influenza és más felső légúti megbetegedések tüneteivel, melyektől minél előbb igyekszik mindenki szabadulni.
A téli időszak végére szinte minden magyart érint a D-vitamin-hiány, mivel a szükséges napi mennyiség még kiegyensúlyozott táplálkozási szokásokkal sem biztosítható.
A vashiány összefüggésbe hozható olyan problémákkal, mint a nyugtalan láb szindróma, a csökkent fizikai képességek, a károsodott agyműködés és a szívelégtelenség.
Mindig érdemes odafigyelni arra, hogy meglegyen a szükséges vitaminbevitel, de főként az őszi-téli időszakban.