15 °C Budapest
Prescription Drugs pills medicine health pharmacy vitamin

Kvíz: Biztos vagy benne, hogy mindent tudsz az A-vitaminról? Ebben 10-ből 9-en tévednek

2025. január 27. 07:02

Az A-vitamin ugyanolyan fontos a szervezet működéséhez, mint a C-, vagy a D-vitamin, mégis sokkal kevesebbet beszélünk róla. Ezáltal kevesebben is tudják, hogy milyen ételek a legjobb A-vitamin források, hogy milyen tüneteket okoz az A-vitamin hiány. Azzal sincsenek tisztában sokan, hogy az A-vitamint - más vitaminokkal ellentétben - bizony túl lehet adagolni és súlyos tüneteket okoz a túladagolás. Te mennyit tudsz az A-vitaminról? Tedd próbára a tudásod a Pénzcentrum mai kvízén!

Kvíz: 10 kérdés az A-vitaminról

1/10 kérdés
Melyik anyag az alábbiak közül az A-vitamin egyik vegyülete?
retinol
fillokinon
aszkorbinsav
kalciferol
2/10 kérdés
Miért nem felelős az alábbiak közül a szervezetben az A-vitamin?
A jó látásért
A szív és tüdő működésének támogatásáért
A bőr kollagén termelésének segítéséért
Az immunfunkciók fenntartásáért
3/10 kérdés
Hogyan oldódik az A-vitamin?
Zsírban oldódik
Vízben oldódik
Zsírban és vízben is oldódik
Nem oldódik
4/10 kérdés
Melyik zöldség a leggazdagabb A-vitamin forrás az alábbiak közül?
zöldborsó
sárgarépa
céklagumó
spárga
5/10 kérdés
Milyen állati eredetű étel nem gazdag A-vitamin forrás az alábbiak közül a többivel ellentétben?
tengeri halak
tojás
libazsír
máj
6/10 kérdés
Mi nem az A-vitamin hiány egyik fő tünete az alábbiak közül?
fogínyvérzés
száraz bőr
hajhullás
farkasvakság
7/10 kérdés
Hogy nevezik az A-vitamin legjobban hasznosuló elővitaminját?
hyaluron
béta-karotin
pantenol
lutein
8/10 kérdés
Mi a béta-karotin túladagolás jele?
bőr sárgára színeződik
fejfájás
hányás
hasmenés
9/10 kérdés
Melyik betegségből segít a gyerekeknek kilábalni az A-vitamin?
beri-beri
skorbut
kanyaró
angolkór
10/10 kérdés
Az alábbiak közül melyik anyag nem segíti az A-vitamin hasznosulását a szervezetben a többivel ellentétben?
alkohol
cink
E-vitamin
szelén

Többet szeretnél tudni az A-vitaminról? Olvasd el cikkünket a témában:

Címlapkép: Getty Images

Jelentem Mégsem
0 HOZZÁSZÓLÁS
Csak bejelentkezett felhasználó szólhat hozzá. Belépés itt!
Még nincsenek hozzászólások. Legyél te az első!
NEKED AJÁNLJUK
Temérdek magyar él óriási tévhitben: azt hiszik, olcsón vásárolnak, pedig így sokkal jobban megérné

"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.

Megelégelték a fővárost, a Mátrába költöztek: lesajnált csodakertet próbál megmenteni a fiatal pár

Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?

Három kiló ruháért másik három kilót kapsz - így forgasd fel a ruhatáradat! (x)

Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.

Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2025. május 29. csütörtök
Magdolna
22. hét
Május 29.
A régészet napja
Ajánlatunk
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum  |  2025. május 28. 21:13