7 °C Budapest
Prescription Drugs pills medicine health pharmacy vitamin

Kvíz: Biztos vagy benne, hogy mindent tudsz az A-vitaminról? Ebben 10-ből 9-en tévednek

2025. január 27. 07:02

Az A-vitamin ugyanolyan fontos a szervezet működéséhez, mint a C-, vagy a D-vitamin, mégis sokkal kevesebbet beszélünk róla. Ezáltal kevesebben is tudják, hogy milyen ételek a legjobb A-vitamin források, hogy milyen tüneteket okoz az A-vitamin hiány. Azzal sincsenek tisztában sokan, hogy az A-vitamint - más vitaminokkal ellentétben - bizony túl lehet adagolni és súlyos tüneteket okoz a túladagolás. Te mennyit tudsz az A-vitaminról? Tedd próbára a tudásod a Pénzcentrum mai kvízén!

Kvíz: 10 kérdés az A-vitaminról

1/10 kérdés
Melyik anyag az alábbiak közül az A-vitamin egyik vegyülete?
retinol
fillokinon
aszkorbinsav
kalciferol
2/10 kérdés
Miért nem felelős az alábbiak közül a szervezetben az A-vitamin?
A bőr kollagén termelésének segítéséért
A jó látásért
Az immunfunkciók fenntartásáért
A szív és tüdő működésének támogatásáért
3/10 kérdés
Hogyan oldódik az A-vitamin?
Zsírban oldódik
Zsírban és vízben is oldódik
Nem oldódik
Vízben oldódik
4/10 kérdés
Melyik zöldség a leggazdagabb A-vitamin forrás az alábbiak közül?
zöldborsó
sárgarépa
céklagumó
spárga
5/10 kérdés
Milyen állati eredetű étel nem gazdag A-vitamin forrás az alábbiak közül a többivel ellentétben?
libazsír
tojás
máj
tengeri halak
6/10 kérdés
Mi nem az A-vitamin hiány egyik fő tünete az alábbiak közül?
száraz bőr
hajhullás
farkasvakság
fogínyvérzés
7/10 kérdés
Hogy nevezik az A-vitamin legjobban hasznosuló elővitaminját?
hyaluron
pantenol
béta-karotin
lutein
8/10 kérdés
Mi a béta-karotin túladagolás jele?
bőr sárgára színeződik
hányás
hasmenés
fejfájás
9/10 kérdés
Melyik betegségből segít a gyerekeknek kilábalni az A-vitamin?
angolkór
beri-beri
skorbut
kanyaró
10/10 kérdés
Az alábbiak közül melyik anyag nem segíti az A-vitamin hasznosulását a szervezetben a többivel ellentétben?
alkohol
cink
E-vitamin
szelén

Többet szeretnél tudni az A-vitaminról? Olvasd el cikkünket a témában:

Címlapkép: Getty Images

Jelentem Mégsem
0 HOZZÁSZÓLÁS
Csak bejelentkezett felhasználó szólhat hozzá. Belépés itt!
Még nincsenek hozzászólások. Legyél te az első!
NEKED AJÁNLJUK
Három kiló ruháért másik három kilót kapsz - így forgasd fel a ruhatáradat! (x)

Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.

Könnyek, sírás, meghatottság - így reagáltak, akik névre szóló dalt kaptak ajándékba (x)

Most bárki ajándékozhat személyre szóló dalt karácsonyra bármelyik szerettének. A SONG4U a mesterséges intelligenciát és személyes történeteket ötvözve készít egyedi dalokat.

Kihívásból lehetőség – Innováció a nyelvtanulásban gyerekeknek (x)

A Wörtering matricák megkönnyítik a nyelvtanulást a tanulási nehézségekkel küzdő gyerekeknek.

Sokkal több magyar gyereket bántanak így: igazi kegyetlen világ ez, bárki óriási bajba kerülhet

A "Pisztrángok, szevasztok!" című könyv az online zaklatás és egyéb digitális veszélyek témáját járja körül, különös tekintettel a 7-12 éves korosztályra.

Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2025. január 28. kedd
Károly, Karola
5. hét
KONFERENCIA
Tovább
Green Transition & ESG 2025
A Green Transition & ESG egy gyakorlatorientált konferencia
AI in Business 2025
Az AI-boom még nemhogy nem csengett le, hanem még csak most jön a java
Biztosítás 2025
A magyar biztosítási piac újabb kihívásokkal és lehetőségekkel néz szembe 2025-ben
EZT OLVASTAD MÁR?
Agrárszektor  |  2024. december 9. 10:33