Az öregedés során a DNS és a fehérjék változásai hajlamosabbá teszik az embereket az időskori betegségekre, mint például a szív- és érrendszeri betegségekre.
![Upset redhead teen girl sitting by window looking at phone waiting call from boyfriend, feeling sad and depressed teenager looking at smartphone wait for message. Social Media depression in teens](https://cdn.penzcentrum.hu/images/articles/lead/2024/07/1719822264-BMMWaNwDh_lg.jpg)
A Harvard Egyetem új tanulmánya szerint a krónikusan magányos felnőttek körében nagyobb a stroke kockázata, ami rávilágít a magányosság súlyos egészségügyi következményeire és annak fontosságára, hogy társadalmi kapcsolatainkat fontos ápolni az egészség megőrzése érdekében - közölte a Huffington Post. .
Az Egyesült Államokban a magányosság jelentősége egyre nagyobb figyelmet kap, miután Dr. Vivek H. Murthy sebész főorvos járványnak nyilvánította a jelenséget, hangsúlyozva annak elterjedtségét mind a fiatalok, mind a felnőttek körében.
A magányosság nem csupán mentális egészségügyi problémákat, mint például depressziót okozhat, hanem fizikai egészségügyi következményekkel járhat, beleértve a szívbetegséget és demenciát. Legújabb kutatások rávilágítanak arra, hogy a krónikus magányosság növelheti a stroke kockázatát.
A Pénzcentrumnál korábban arról írtunk, hogy az elmagányosodás egyre inkább népbetegség Magyarországon is, ráadásul a munkavégzésre és a munkaerőpiacra is hatással van.
A Harvard T.H. Chan School of Public Health által végzett tanulmány 8936, 50 évesnél idősebb személyt vizsgált meg, akiknek a családjában nem volt jellemző mint a stroke.
Az adatokat a Michigani Egyetem Egészség- és Nyugdíjtanulmányából gyűjtötték össze, amelyben a résztvevők kétszer - 2006 és 2008 között, valamint 2010 és 2012 között - jelentették magányossági szintjüket egy skálán keresztül. A kutatók négy csoportot azonosítottak:
- tartósan alacsony mértékben magányosak
- visszatérően magányosak
- újonnan kezdődően magányosak
- tartósan nagy mértékben magányosak
Megfigyelték, hogy azoknál az embereknél, akik tartósan magas magányosságról számoltak be mindkét mérési időpontban, 56%-kal nagyobb volt a stroke kockázata azokhoz képest, akik egyik alkalommal sem érezték magukat magányosnak. A "visszatérő" csoport tagjainál 25%-kal volt nagyobb a stroke előfordulása.
LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS!
A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 10 millió forintot, 15 éves futamidőre, már 7,21 százalékos THM-el, havi 89 803 forintos törlesztővel fel lehet venni a CIB Banknál. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: az Erste Banknál 8,04% a THM, a Raiffeisen Banknál 8,09%; az UniCredit Banknál 8,12%, a K&H Banknál 8,31%, akárcsak az OTP Banknál. Érdemes még megnézni magyar hitelintézetetek további konstrukcióit is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)
A tanulmány korlátai között szerepel az idősebb korosztály vizsgálata és a magányosság szubjektív megítélése. Brian Mullan engedélyezett szakmai tanácsadó szerint fontos emlékeznünk arra, hogy társas lények vagyunk és ez egy veleszületett igényünk.
A közösségbe való bekapcsolódásra több lehetőség is kínálkozik: helyi könyvtár eseményei, táncórák vagy játékestek részvétele mellett online platformokon is kereshetünk barátokat vagy csatlakozhatunk hobbicsoportokhoz. Emellett fontos a meglévő kapcsolataink ápolása is.
A stroke általános kockázatának csökkentése érdekében ajánlott az egészséges életmódra való odafigyelés: vérnyomás és koleszterinszint kontrollja mellett kerülendőek a telített zsírsav-, cukor- és sótartalmú ételek fogyasztása; dohányzási szokás feladása; rendszeres tesztmozgás végzése.
A szakértők szerint fontos felismerni és kezelni a krónikus magányosságot mint stroke kockázati tényezőt. Ez segíthet azonosítani azokat az embereket, akiknél nagyobb eséllyel alakul ki ez az állapot. Az intézkedéseknek célzottan kell foglalkozniuk ezzel a problémával annak érdekében, hogy elkerüljük az egészségügyi következményeket.
![Nem csoda, hogy könnyen megbetegszenek a magyarok: óriási hibát követ el, aki így óvja az egészségét](https://cdn.penzcentrum.hu/images/articles/lead/2024/07/1719924970-u3Bn5x91b_sm.jpg)
Nem csoda, hogy könnyen megbetegszenek a magyarok: óriási hibát követ el, aki így óvja az egészségét
A modern nyugati életmód negatív jellemzői közé tartozik a helytelen táplálkozás, a higiénia iránti megszállottság és az ülőmunka, amelyek hátrányosan befolyásolják egészségünket.
Gombából és növényi szálakból fejlesztett újgenerációs jógamatracot egy fiatal magyar csapat.
Ennek nincs is tücsök íze, ez a leggyakoribb visszajelzés a többféle ízesítéssel gyártott, tücsökfehérjével dúsított proteinszelet, snack és shake kapcsán.
A Magyar Mozgókép Fesztiválon találkozhat először a közönség Králl Kevin “Melange”című kisjátékfilmjével.
Magyarországon az üzleti ötletek mintegy 6 százaléka jut el abba a fázisba, hogy jutalomalapú közösségi finanszírozási kampány indulhat rájuk.
-
Sok család felteszi most ezt a kérdést: őszig dönteni kell
Mi alapján választanak a családok és a fiatalok az elérhető diákszámla-konstrukciók közül?
-
Van egy jó ötleted? A Brancsközösség már a megvalósításában is segít! (x)
Az első vásárlók megszerzése nem megy mindenkinek könnyen, pedig vannak működő megoldások.
- Visszavonulnak a befektetési bankok Kínából, zuhan a nyereségük
- Kártérítés jár Varga Barnabás horrorsérülése miatt a klubjának
- Üveges szószokat hívott vissza a Nébih
- Eldőlt Marco Rossi sorsa – bejelentést tett az MLSZ elnöke
- A zöld külügyminiszter 187 kilométeres éjszakai repülése kiverte a biztosítékot Németországban
- Napokon belül dönt Vitézy Dávid panaszáról az Alkotmánybíróság
REA 2024 SUMMIT – Powered by Pénzcentrum
Future of Finance 2024
Sustainable World 2024
![](https://cdn.penzcentrum.hu/images/articles/lead/2024/06/1719567869-ScrVIe7Na_sm.jpg)
![](https://cdn.penzcentrum.hu/images/articles/lead/2021/06/1624541557-GV3fptSii_sm.jpg)
![](https://www.hellovidek.hu/images/site/articles/lead/2024/06/1719560943-9ER0NLA6w_md.jpg)