Az egész napos ülőmunka súlyos egészségügyi kockázatokat rejthet magában, még akkor is, ha rendszeresen sportolunk.
Az oltásokkal nem csak magunkat, de a családunkat és a környezetünket is megóvhatjuk. Bár az oltások között akad olyan amelynek boros ára van, még így is sokszor jobban megérheti ha előre gondolkozunk.
A kötelező oltások közé tartozik, 2014-től a csecsemőknek a Pneumocuccus amely többek között az agyhártyagyulladás és a tüdőgyulladás ellen is véd, ebből 50 éves kor felett ajánlott a kiegészítő oltás. Továbbá kötelező még a Hepatitis B, Kanyaró, mumpsz, rubeola elleni védőoltás írja a Blikk.
Az ajánlott oltások közé tartozik a bárányhimlő, Humán Papilloma (HPV) ami 3x 24 000 forint, de legalább 9 évre biztosít védelmet, az influenza oltás, amelyet évente kell ismételni és 2188 forintba kerül. Kullancsok ellen 3-4 évente érdemes védekezni, a Hepatitis A ellen a teljes védettséghez két oltásra van szükség, amelyek között 6-12 hónapnak kell eltelnie, ez 3250 forintba kerül. Míg a Rota vírus elleni oltás 13 110 forint.
A Wörtering matricák megkönnyítik a nyelvtanulást a tanulási nehézségekkel küzdő gyerekeknek.
A "Pisztrángok, szevasztok!" című könyv az online zaklatás és egyéb digitális veszélyek témáját járja körül, különös tekintettel a 7-12 éves korosztályra.
Balogh Petya: Ennyi lelkes, inspirált fiatalt egy helyen még nem is láttam életemben.
Nyílt homoktövis élményszüretet hirdet augusztus-szeptemberre egy Tápió-vidéki, többszörösen díjazott gazda.
-
Még könnyebb lesz a lakástakarékok felhasználása: te mit vennél belőle?
A lakástakarék megtakarítás lényegében bármilyen lakáscélra felhasználható.
-
Te mire költenéd a lakástakarékpénztári megtakarításodat?
A lakástakarék típusú öngondoskodás a piaci változások közepette is képes biztonságot adni.
-
20 éves Magyarország egyik legkedveltebb üzletlánca, a Lidl (x)
Közel 3,5 millió magyar elsőszámú választása, ha élelmiszerről van szó.