Hazánkban a csontritkulás népbetegségnek számít, mintegy 700 ezer embert érint, a betegek több mint kétharmada nő.
Azzal, hogy télen érdemes szedni a D-vitamint, már a lakosság nagyrésze tisztában van. A nyári pótlást illetően azonban még mindig merülnek fel kétségek.
Habár fontos az UV-védelem, a szakértők szerint túl sokat aggódunk a bőrrák miatt, megfeledkezve a napozás jótékony hatásairól.
Évek óta tervezik, hogy Magyarországon legyen szigorúbb kereskedelmi szabályozása az étrend-kiegészítőknek. Ez azonban a mai napig sem valósult meg.
A szakértő kiemelte továbbá az egészséges és változatos étrend jelentőségét a krónikus betegségekkel - így a rákkal - szembeni védekezésben is.
A D-vitamin talán a legdivatosabb vitamin, hiányát számos betegséggel hozzák összefüggésbe. Nem véletlenül épült erre hatalmas forgalmat bonyolító táplálékkiegészítő-ipar.
Mindössze a magyarok fele szed rendszeresen vitaminokat, és még ennél is kevesebben sportolnak.
Arról még mindig rengeteg tévhit kering, hogy hogyan érdemes szedni, milyen mennyiségben a D-vitamint, és honnantól válik csak pénzkidobássá a drága tabletták szedése.
A csontritkulás ma már szinte népbetegségnek számít. Most annak jártunk utána, hogy mik azok az ételek, amiket jobb elkerülni a csontjaink egészsége érdekében.
Átlagosan havi ötezer forintot költenek vitaminokra, étrend-kiegészítőkre a magyarok, akik a legtöbbet C és D vitaminokból.
Nem tudja, milyen vitaminokkal javíthat a hangulatán? Most eláruljuk!
Egy nemrég készült tanulmány összefüggést talált az aorta szűkülettel élő idős betegek korai halálozása és a D-vitamin, valamint a kalcium együttes, hosszú távú szedése között.
Az egészségünkön próbálunk spórolni – kevésbé figyelünk rá, mint az elmúlt két évben.
A legújabb adatoknak és tudományos kutatásoknak megfelelően megjelent a legújabb D-vitamin ajánlás, hazai szakértők konszenzusa alapján.
Az intravénásan, nagy dózisban beadott vitaminok és nyomelemek komoly kockázatot jelenthetnek még az egészségesek számára is.
A felsőlégúti megbetegedések terjedése, illetve a kevesebb napsütés miatt ilyentájt sokan megelőzés céljából kezdenek el rendszeresen D-vitamint szedni.
Megkezdődött a patikákban a forróitalpor-szezon, sokan most töltik fel gyógyszerkészleteiket az őszi-téli időszakra.
D-vitamin túladagolásra figyelmeztetnek az orvosok. Emellett az A és E-vitamin bevitelre is oda kell figyelni, hogy ne szedjünk többet az orvos által meghatározott mennyiségnél.
Az elmúlt években lényegesen, 3-5-szörösére nőtt a téli hónapokban D-vitamint fogyasztók aránya.
Járványidőszakban különösen fontos, hogy a megfelelő vitaminszint fenntartásával támogassuk szervezetünk immunrendszerét.
