Meglepő dolog derült ki a modern népbetegségről: sokak egészsége múlik ezen

MTI

2020. május 12. 21:26

A túl kevés vagy túl sok alvás súlyosbítja a felnőttkori asztmát - derült ki egy új kutatásból.

Az Allergiás, Asztmás és Immunológiai Megbetegedések Amerikai Kollégiumának (ACAAI) Annals of Allergy, Asthma and Immunology című szaklapjában megjelent tanulmány szerint a túl kevés és esetenként a túl sok alvás is negatív hatással lehet az asztmával élő felnőttekre.

A legfrissebb hírek, időrendben ITT!

Kövess minket a Google Hírek-ben is!

Korábbi kutatások arra jutottak, hogy a rossz minőségű alvás negatívan befolyásolja az asztma tüneteit a felnőtteknél. Tanulmányunk kimutatta, hogy az asztmás felnőttekre hasonlóan hat a túl kevés (vagy néha a túl sok) alvás is. A normál alvókkal összehasonlítva a keveset vagy sokat alvók esetében nagyobb azok aránya (45 százalékhoz képest 59, valamint 51 százalék), akik az elmúlt évben asztmás rohamot éltek át és tapasztaltak egészségi állapotuk miatt életminőség-romlást. Ezt az életminőség-romlást több napon át tartó gyenge mentális vagy fizikai teljesítmény jellemezte

- mondta el Faith Luyster, a kutatás vezetője. A kutatás 1389, húsz évnél idősebb, asztmás felnőttet vizsgált. A résztvevők válaszai szerint a csoport 25,9 százaléka naponta legfeljebb öt órát, 65,9 százaléka 6-8 órát, 8,2 százaléka pedig legalább 9 órát aludt - írja az EurekAlert.org tudományos-ismeretterjesztő portál.

A átlagos időtartamot alvókhoz képest a keveset alvóknak nagyobb eséllyel volt az elmúlt évben asztmás rohamuk, száraz köhögésük vagy volt szükségük kórházi ellátásra. Lényegesen rosszabb volt az egészségi állapotuk, életminőségük is.

A túl sokat alvóknál nagyobb volt az esélye annak, hogy légzési nehézségek korlátozzák őket a testmozgásban, más szignifikáns eltérést a normális alvókhoz képest nem talált a vizsgálat. Az asztmás betegek alvászavarai arra is figyelmeztethetnek, hogy a betegség nincs kellően kezelve - véli Gailen D. Marshall, az ACAAI tagja. Hozzátette, hogy eredményeik alátámasztják a beteg alvási szokásai ismeretének fontosságát.

Címlapkép: Getty Images

#biztosítás #pénzcentrum.hu #kutatás #alvás #tudomány #immunológia

NEKED AJÁNLJUK

Világ

Arany tört felszínre a föld mélyéről: indulhat az aranyláz, tömegek gazdagodhatnak meg?

Egy új kutatás szerint a Föld magjából arany és más nemesfémek szivárognak a felszín felé, amit hawaii vulkáni kőzetekben mutattak ki.

Nagy veszélyben lehetnek, akik így közlekednek: csúnyán ráfázhatnak, ha ezt nem végzik el

Az EU-ban a motorkerékpárt egyenesen a legveszélyesebb közúti közlekedési módnak könyvelik el.

Rettegsz a betörőktől? Top 10 házőrző kuyafajta, ha biztonságban akarod tudni az otthonod

Egy toplistával segítünk eligazodni a legjobb őrző-védő kutyafajták között, ha valaki a természetes védelem híve.

Mikor van telihold 2025-ben? Itt a hold naptár: mutatjuk, mikor lesz szuperhold

Sokan nézik esténként a Holdat, legyen szó csillagászatról, spirituális gyakorlatokról vagy egyszerűen a természet szépségeinek megéléséről. Nézzük, mikor várható telihold 2025-ben.

Nagy változás történik a szemünk előtt: ezért hideg a május és forró a nyár 2025-ben

Az idei tavasz a tavalyinál sokkal hidegebb, ezért nem meglepő, hogy május közepén sokan panaszkodtak.

Öröm az ürömben: egyre több a tudatos lakástulaj, saját kárukon tanulnak a magyarok

Az idei lakásbiztosítási kampány adatai alapján egyértelműen azt mutatják, hogy a magyar ügyfelek tudatosabban és hosszabb távra tervezve biztosítják otthonaikat.

Komoly problémákat talált a jegybank a biztosítóknál: nem kegyelmeztek, jött a gigabírság

A Magyar Nemzeti Bank összesen 103 millió forint bírságot szabott ki kilenc biztosítóra.

Máris árstopot jelentett be az Allianz: hajlottak Nagy Márton kérésére, jövő júniusig nincs áremelés

Tavaly év végi árain kínálja majd a biztosításait az Allianz, miután Nagy Márton belengette a biztosítói árstopot a napokban.

Mi folyik itt? Egy hónap alatt 141 földrengés volt a Kárpát-medencében

Áprilisban 141 földmozgást regisztrált a HUN-REN Földfizikai és Űrtudományi Kutatóintézet Kövesligethy Radó Szeizmológiai Obszervatórium

Most érkezett az NGM rendkívüli bejelentése: befagyasztják az árakat, napokon belül jöhet a rendelet

Újabb ársapkát helyezett kilátásba Nagy Márton, ugyanis nem látszik a megegyezés a biztosítókkal a lakásbiztosítások díjaival kapcsolatban.

Évtizedek óta nem emeli az állam a biztosítás összegét: csupán 3 ezer forintot kap, aki pórul jár

Az általános gyermek- és ifjúsági balesetbiztosítás összege idén sem emelkedett,

Milliónyi magyar nem gondolt erre 2025-ben: koldusbotra jutnak, ha beüt a tragédia

Egy korábbi kutatás szerint a megkérdezettek 61 százaléka gondolta úgy, hogy életbiztosítással (is) rendelkeznie kell annak, aki felkészültnek szeretné érezni magát.

Fő a fejed a hatalmas hiteltartozásod miatt? Havi néhány ezer forintért szabadulhatsz a tehertől

Az elmúlt két évben szinte folyamatosan növekszik az újonnan felvett lakáshitelek átlagösszege.

Újabb árstopot lengetett be Nagy Márton: 2 hét múlva dönthetnek róla

"Ezen a héten tárgyalunk, jövő héten tárgyalunk. Ha ezt meglépik a biztosítók, akkor rendben van, önkéntes vállalásként el fogjuk tudni fogadni." - mondta Nagy Márton...

Duguláselhárítás majdnem 2 millióért: elképesztő túlszámlázásra figyelmeztet az Allianz

Az utóbbi hónapokban sem hagytak fel becsapós gyakorlatukkal azok a duguláselhárító egyéni vállalkozók és cégek, amelyek irreális összegeket magánügyfeleknek.

Nagy Márton bejelentette: a biztosításoknál folytatódik a harc az infláció ellen

A kormány a biztosítási szektorban is fellép az áremelések ellen, Nagy Márton nemzetgazdasági miniszter több nagy biztosítótársaság képviselőivel tárgyalt.

Rengeteget kockáztatnak Húsvétkor az ittas sofőrök: nem csak a pénz és a jogsi ugorhat

Hiába a kampányok, az előre bejelentett fokozott ellenőrzések: húsvétkor továbbra is rengetegen ülnek alkoholos állapotban a volán mögé.

Katasztrófavédelem: megakadályozták a XIII. kerületben keletkezett tűz továbbterjedését

A tűzoltók megakadályozták a főváros 13. kerületében vasárnap este keletkezett tűz továbbterjedését - közölte a Fővárosi Katasztrófavédelmi Igazgatóság helyettes szóvivője hétfőn.

Óriási tűz ütött ki Budapesten: nagy erőkkel vonult ki a karasztrófavédelem

Valmivel 19:45 után brutális tűz ütött ki Budapesten. A tűzoltás jelenleg is folyik.

Lezárult a lakásbiztosítási kampány: itt vannak a friss számok

A legrégebbi megújított szerződés 16 éves, a legkisebb ingatlan mindössze 16 négyzetméteres volt a Groupama Biztosítónál.

Szörnyű veszélyben vannak a magyar gazdák: milliós káruk is lehet, ha ezzel nem számolnak

Az egyre szélsőségesebb időjárás idehaza is komoly károkat okozhat a termőföldeken.

Újabb botrány a lakásbiztosítók körül: így károsítják meg a magyar ügyfeleket

Az MNB összesen 11 millió forint bírságot szabott ki három biztosítóra a lakásbiztosításokra adott díjkedvezménnyel kapcsolatos hiányosságok miatt.

Figyelmeztet az MNB: éjfélig lehet felmondani a régi szerződéseket a lakásbiztosítási kampányban

A lakásbiztosítási kampányban váltani akarók már csak ma éjfélig mondhatják fel régi szerződésüket.

A Biztosítás rovat cikkei

FRISS HÍREK

Több friss hír