Sokan hajlamosak úgy tekinteni az új évre, mint egy új kezdetre, amely kiváló kezdődátuma lehet valamilyen, akár már régóta tervezgetett cél megvalósításának.
Az egészséges életmód melletti elköteleződés az egyik legnépszerűbb újévi fogadalom, de az evészavarok szakértője szerint nem mindegy, hogyan fogunk bele.
Az év vége remek alkalom lehet arra, hogy átgondoljuk a pénzügyeinket, de fontos, hogy ne legyünk szigorúak magunkkal.
Inkább a nők hajlamosabbak év elején takarékossági fogadalmat tenni, a másik nem tagjai közül főleg az idősebb, 50-60 év közöttiekre jellemző ez a gyakorlat.
Manapság az újévi fogadalmak többsége az egészségre, az életmódra, a személyes fejlődésre vagy más pozitív változásra irányulnak.
Az új év első percei vagy napjai sokaknak a fogadkozásról szólnak, de azokat nem árt, ha aztán be is tartjuk.
Idén 51%-ra emelkedett a megszegett fogadalmak aránya, viszont a botlás nem feltétlenül jelenti a tervek feladását.
A magyarok harmada tesz rendszeresen újévi fogadalmakat, különösen a fiatalabb korosztályok képviselőire és a nőkre jellemző, hogy január elején új célokat tűznek ki maguk elé
A szakértők szerint most könnyebben betarthatjuk a fogadalmainkat, hiszen az elmúlt évek eseményei után már nincsenek nagy elvárásaink.
Kétségtelen tény, hogy nem volt egyszerű évünk. A folyamatos drágulás, illetve az energiaválság miatt bevezetett rezsiköltségek-emelés mind kellemetlen meglepetéseket hoztak az idén.
Már mindenki abbahagyta a cigarettázást, az alkoholfogyasztást és javában tart az újévi fogadalmak megvalósítása. De miért január elsejétől vágunk bele ezekbe?
Az újévi fogadalmat tevő emberek tíz százaléka tartja csak be vállalásait - mondta Kalamár Hajnalka klinikai pszichológus.
Néhány egyszerű dologra kell csak odafigyelni.
Ötletek a megvalósításhoz.
Ezekkel a módszerekkel bárkinek sikerülhet.
Fejvesztve rohangálnak az eladók ki-be a raktárba.
