Kihúzták a Skandináv lottó nyerőszámait a 46. játékhéten. Lássuk, elvitte-e valaki gigászi főnyereményt.
Milliónyian szedjük ezeket a pirulákat naponta: nem is tudjuk milyen veszélyes, még a vesénk is rámehet
A népszerű fájdalomcsillapító, az ibuprofen túlzott használata komoly egészségügyi kockázatokat rejthet magában, különösen a vesék számára - figyelmeztet egy neves edzéskutatóra. Dr. Mike Israetel PhD szerint az ibuprofen rendszeres, nagy dózisú szedése akár az anabolikus szteroidokhoz hasonló mértékű károsodást okozhat a szervezetben - tudósított a menshealth.com.
Dr. Mike Israetel PhD edzéskutató egy közösségi médiában közzétett videóban hívta fel a figyelmet az ibuprofen és más nem-szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) túlzott használatának veszélyeire. A szakember Alan Ritchson színész étrendjét és edzésrutinját elemezve tért ki a témára, miután Ritchson megosztotta negatív tapasztalatait az NSAID-ok használatával kapcsolatban.
Valószínűleg azoknak az embereknek a száma, akik az ibuprofentől akut, orvosilag releváns módon károsították a szervezetüket, egy szinten van az anabolikus szteroidokéval
- fogalmazott Israetel. A kutató szerint különösen veszélyeztetettek lehetnek azok, akik fizikailag megterhelő szerepeket töltenek be, és rendszeresen nagy dózisban szednek fájdalomcsillapítókat.
Israetel kiemelte, hogy a 600 mg-nál nagyobb dózisok egy hétnél hosszabb ideig történő szedése jelentősen megterhelheti a vesét.
Csak azért, mert vehetünk fájdalomcsillapítókat recept nélkül, és csak lenyeljük, és hat órán keresztül jobban érezzük magunkat, nem jelenti azt, hogy ezt naponta többször is meg kellene tennünk minden nap, hosszú időn keresztül
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
- figyelmeztetett a szakember.
A Pharmacology Research and Perspectives című szaklapban megjelent tanulmány is alátámasztja Israetel állításait. A kutatás szerint az olyan NSAID-ok, mint az ibuprofen, nagyobb dózisban, különösen a napi 1200 mg-ot meghaladó mennyiségben vesekárosodást okozhatnak.
Az edzéskutató hangsúlyozta, hogy sokan nincsenek tisztában a veszélyekkel, és rendszeresen, nagy mennyiségben szedik ezeket a gyógyszereket. Israetel arra biztatja az embereket, hogy legyenek körültekintőek, és ha kétségeik vannak az ibuprofen használatával kapcsolatban, mindenképpen konzultáljanak egészségügyi szakemberrel.
A "Pisztrángok, szevasztok!" című könyv az online zaklatás és egyéb digitális veszélyek témáját járja körül, különös tekintettel a 7-12 éves korosztályra.
Balogh Petya: Ennyi lelkes, inspirált fiatalt egy helyen még nem is láttam életemben.
Nyílt homoktövis élményszüretet hirdet augusztus-szeptemberre egy Tápió-vidéki, többszörösen díjazott gazda.
A legeltetés szó hallatán mindenkinek többnyire az alföldi legeltetés, a puszta, a Hortobágy jut eszébe, nem pedig a Balaton, vagy az erdős-fás-dombos vidékek.
-
Már több mint minden harmadik kártyás fizetés mobiltelefonnal, vagy okosórával történik
Az okoseszközökkel történő fizetés során alacsonyabb az adatokkal való visszaélés kockázata.