A mozgalom nem csak kulináris szempontból fontos hanem környezetvédelmi és egészségügyi szempontból is kulcsfontosságú lehet.
Ezt sokan nem tudják a rettegett népbetegségről: azonnal fordulj orvoshoz, ha ezt tapasztalod
A demenciában szenvedő betegek egy részénél a nap bizonyos szakaszaiban zavarodottság és dezorientáltság jelentkezhet: ezt a jelenséget nevezik a szakemberek "sundowning"-nak, avagy "naplemente szindrómának". A tünetegyüttes általában késő délután vagy kora este jelentkezik, és akár órákig is eltarthat. Bár a jelenség pontos oka még nem ismert, a szakértők szerint összefüggésben állhat a cirkadián ritmus zavarával - számolt be róla a Huffpost.
A naplemente szindróma a demenciában szenvedők mintegy 20%-át érinti. April Krowel neuropszichológus szerint a tünetek jelentkezését jellemzően nem maga a beteg, hanem az őt gondozó személyek veszik észre, ugyanis ilyenkor megváltozik a viselkedése és a mentális állapota.
Nem tudják, hol vannak, hol élnek, nem érzik magukat biztonságban, ami szorongást kelt bennük, ez pedig nyugtalansághoz és ingerlékenységhez vezethet
- magyarázta Krowel.
Dr. Victor Diaz, az Orlando Health Neuroscience Institute neurológusa hozzátette, hogy a tünetek betegenként egyediek lehetnek, és akár alvászavart is okozhatnak.
A hozzátartozók gyakran arról számolnak be, hogy beteg éjszakánként bolyong, nem alszik, sokszor felcseréli a nappalt az éjszakával
- mondta a neurológus.
NULLA FORINTOS SZÁMLAVEZETÉS? LEHETSÉGES! MEGÉRI VÁLTANI!
Nem csak jól hangzó reklámszöveg ma már az ingyenes számlavezetés. A Pénzcentrum számlacsomag kalkulátorában ugyanis több olyan konstrukciót is találhatunk, amelyek esetében az alapdíj, és a fontosabb szolgáltatások is ingyenesek lehetnek. Nemrég három pénzintézet is komoly akciókat hirdetett, így jelenleg a CIB Bank, a Raiffeisen Bank, valamint az UniCredit Bank konstrukcióival is tízezreket spórolhatnak az ügyfelek. Nézz szét a friss számlacsomagok között, és válts pénzintézetet percek alatt az otthonodból. (x)
Naplemente szindróma vagy delírium?
A szakértők hangsúlyozzák továbbá azt is, hogy fontos megkülönböztetni a naplemente szindrómát a delíriumtól, amely súlyos, akár életveszélyes állapotot is jelezhet. Míg a naplemente szindróma rendszeresen egy meghatározott napszakban jelentkezik, a delírium hirtelen, bármikor felléphet.
A tünetek enyhítésére több módszer is létezik
Fontos, hogy a beteg rendszerezett napi rutint alakítson ki és tartsa is be azt, valamint, hogy megőrizzük a környezete stabilitását. A gyógyszerek típusának és időzítésének felülvizsgálata, a fájdalom és szorongás megfelelő kezelése, valamint a helyiség megfelelő megvilágításának biztosítása szintén segíthetnek. Diaz kiemelte a napfény fontosságát is:
A napfénynek való kitettség hiánya bizonyítottan ronthatja a naplemente szindróma tüneteit
Továbbá szerinte az alvásminőség javítása és a túlstimuláló környezet elkerülése is hozzájárulhatnak a tünetek enyhítéséhez. A szakértők mindemellett azt tanácsolják, hogy ha valaki naplemente szindrómára gyanakszik egy szeretténél, mindenképpen konzultáljon egy orvossal a megfelelő kezelés és támogatás érdekében. A gondozók empátiája és türelme kulcsfontosságú tényező a tünetek kezelése és a betegek segítése során.
A Wörtering matricák megkönnyítik a nyelvtanulást a tanulási nehézségekkel küzdő gyerekeknek.
A "Pisztrángok, szevasztok!" című könyv az online zaklatás és egyéb digitális veszélyek témáját járja körül, különös tekintettel a 7-12 éves korosztályra.
Balogh Petya: Ennyi lelkes, inspirált fiatalt egy helyen még nem is láttam életemben.
Nyílt homoktövis élményszüretet hirdet augusztus-szeptemberre egy Tápió-vidéki, többszörösen díjazott gazda.
-
Még könnyebb lesz a lakástakarékok felhasználása: te mit vennél belőle?
A lakástakarék megtakarítás lényegében bármilyen lakáscélra felhasználható.