Az edzőtermi kultúra jelentős átalakuláson megy keresztül, és egyre több tudományos bizonyíték támasztja alá az erőnléti edzés jótékony hatásait.
Óriási a baj a Magyarországon is népszerű üdítőkkel: komoly tüneteket okozhat, ha ezeket iszod
Összesen 23 izotóniás sportitalt vizsgáltak meg német szakértők - ezek közül egyiket sem ajánlanák teljes mértékben. A termékek többsége át sem ment a teszten.
Több szempontból is kifogásolták a német szakértők azt a 23 izotóniás sportitalt, melyeket a közelmúltban megvizsgáltak - írja a hazipatika.com az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó Rizikometer beszámolójára hivatkozva. A cikk szerint minden termék cukortartalma megfelelt az ajánlásoknak, ugyanakkor az egyéb összetevők mennyisége nem volt megfelelő.
Csupán 4 ital tartalmazott megfelelő mennyiségű nátriumot, jóllehet annak fontos szerepe van a sportolás közben és után esetlegesen fellépő görcsök megelőzése szempontjából. További probléma, hogy az italok többsége túl sok mesterséges adalékanyagot tartalmaz, illetve feleslegesen sok vitamin és egyéb ásványi anyag, édesítőszer található bennük, így akár hasmenést is okozhatnak.
Kritizálták az italok színeit is, mivel azokat mesterséges színezékekkel állítják elő, továbbá az ízüket sem természetes aromák adják. A tesztelt sportitalok közül végül egyiket sem nevezték teljes mértékben ajánlhatónak, de a három legjobbnak ítélt ital is csak kielégítően szerepelt.
Címlapkép: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
Wáberer György, az ismert üzletember saját bőrén tapasztalta meg, milyen kellemetlen következményei lehetnek a chia mag helytelen fogyasztásának.
A portugál szupersztár keresetének a nyomába sem tudott érni senki, és a labdarúgók amúgy is erősen dominálják a listát.
Közel 5000 nevező 9 különböző játékban mérettette meg magát tavaly a K&H és a Magyar E-sport Szövetség (HUNESZ) 2024-es együttműködése eredményeként.
Az életmódváltás - vagy legalábbis a próbája - rengeteg magyarnak indul el minden januárban, de ehhez most az áruházak akciói is hatalmas segítséget igyekeznek nyújtani.
A valós életben követett kalóriakorlátozó diéták és az elhízás gyakran táplálkozási hiányosságokhoz is vezetnek.
Új vírusok fenyegetik Európát és Magyarországot, köztük a nyugat-nílusi láz és a koronavírus új variánsa is.
Bár érkezik az idén plusz forrás, ez biztosan nem lesz elég a teljes kórházi adósságállomány rendezésére.
A kormány új rendeletet fogadott el a krónikus betegségek hatékonyabb kezelésére, amely szerint 2026 nyaráig kell megvalósítani a Krónikus Betegségmenedzsment Programot.
A boldogabb emberek produktívabbak, kreatívabbak, egészségesebbek, eredményesebben járulnak hozzá egy ország fejlődéséhez. -Mi az a boldogság és hogyan lehet mérni? Mutatjuk!
Halálos betegséget terjesztő ragadozókat lőnek ki Siófok-Sóstó belterületén, többen belehaltak már a kórba.
Dr. Müller Cecília 2025. május 31-én, hosszú és eredményes szakmai pályafutását követően...
Egy új Covid-variáns, az NB.1.8.1 terjed világszerte, amely a korábbi immunitás ellenére is képes fertőzni.
Július 1-től a strandok, közparkok és kertek, iskolák környéke, buszmegállók és sportlétesítmények füstmentesek lesznek.
A francia kormány bejelentette, hogy július 1-jétől megtiltják a dohányzást minden olyan nyilvános szabadtéri helyen, ahol gyerekek is megfordulhatnak.
Sokan nem tudják, hogy bizonyos esetekben fogpótlás TB támogatással is igényelhető. Cikkünkben most bemutatjuk, mikor jár támogatás, milyen típusú fogpótlások érhetők el és kinek.
Eddig a szennyeződés kevesebb, mint negyedét emelték ki a talajból Gárdonynál.
Az egészségügyi minisztérium válságstábja a hatóságokkal együttműködve vizsgálja a faluban kitört madárinfluenza-járvány eredetét.
Több mint 30 gyógyszer áráról tárgyalunk - közölte Nagy Márton nemzetgazdasági miniszter.
A Magyar Orvosi Kamara (MOK) által támogatott pertársaság javára döntött a Kúria a háziorvosi ügyeletekkel kapcsolatos perben.
Az előzetes adatok szerint 2025 áprilisában 5323 gyermek született, és 9565 fő halt meg.
A Budapesti VI. és VII. Kerületi Ügyészség vádirata alapján első fokon elítélték a hamis PCR-teszteket áruló párost és stróman társukat.
Csernobil sugárzás Magyarországon, a katasztrófa következménye: mikor történt a csernobili atomkatasztrófa, mi lett a csernobili atomerőművel, mennyi a csernobili sugárszint?
FRISS HÍREK
Több friss hír
05:44
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2025. június 5.
2025. június 4.
2025. június 4.
2025. június 4.
Temérdek magyar él óriási tévhitben: azt hiszik, olcsón vásárolnak, pedig így sokkal jobban megérné
"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.
Megelégelték a fővárost, a Mátrába költöztek: lesajnált csodakertet próbál megmenteni a fiatal pár
Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?
Csatlakozz Magyarország legnagyobb zöld térképéhez és találd meg a környezetbarát helyeket könnyedén a beeco app segítségével (x)
A környezettudatos, fenntartható életmód kialakítása mindannyiunk közös érdeke.
Három kiló ruháért másik három kilót kapsz - így forgasd fel a ruhatáradat! (x)
Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.
Erről ne maradj le!
-
Brutális hiba, ha egy munkáltató csak a fizetéssel akarja megtartani a dolgozóit: ez ma már kevés
Berta Pétert, a WHC Csoport ügyvezetőjét kérdeztük.
-
Közel 170 háztartási és higiéniai termék lesz olcsóbb ezekben az üzletekben
A PENNY Magyarország által bevezetett árcsökkentés a diszkontlánc vegyi áru választékának csaknem felét érinti.
-
A kozmetikai márkák sikere már nem csak a boltok polcain dől el (+Videó)
A Rossmann Beauty Expo-ra idén több mint 5500-an látogattak el.
NAPTÁR
Tovább
2025. június 5. csütörtök
Fatime
23. hét
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum | 2025. június 5. 07:20
Pénzcentrum | 2025. június 5. 05:44
Agrárszektor | 2025. június 5. 06:01