Az érkező ciklon előtt és után is erős, viharos szél várható csütörtök estétől - írta a HungaroMet Zrt. a Facebook-oldalán csütörtök délután.
Az egyik legújabb utazási trend az úgy nevezett "sleepcation", amely elsősorban a pihentető alvásra összpontosít - írja a Huffpost. Az ilyen utazás különféle szolgáltatásokkal - mint például speciális ágyak, wellness programok és alvást segítő technológiák - támogatja a testi-lelki megújulást. Az "alvásnyaralás" iránti növekvő érdeklődés, igény lehet a válasz a modern élet rohanó tempójára és az alváshiány okozta egészségügyi problémákra.
Az utazási trendek folyamatosan változnak. A legújabban egyre terjed az alvásnyaralás, angol nevén sleepcation. Az ilyen utazás nem egyszerű wellness: kifejezetten a pihenésre és a minőségi alvásra összpontosít. Tanner Saunders, a The Points Guy vezető szállodai riportere szerint ez a nyaralás olyan formája, amelynek kifejezetten az a célja, hogy a résztvevők kipihenten térjenek haza. Az alvásturizmus iránti érdeklődés növekszik, a Skyscanner 2024-es jelentése szerint az amerikai utazók közel fele több figyelmet fordít az alvásra nyaralás alatt, mint korábban.
A sleepcation lehet egyszerű városi szállodai tartózkodás vagy komplex wellness elvonulás is. A szolgáltatások között szerepelhetnek technológiai megoldások, hanggépek, alvást segítő kiegészítők, speciális ágyak, meditációs foglalkozások és relaxációs kezelések. „A sleepcation általában azt jelenti, hogy olyan szállást választunk, melyek olyan szolgáltatásokkal rendelkeznek, mint a kiváló minőségű ágynemű, a hangszigetelés, a black out sötétítőfüggönyök, valamint az alvást fokozó kényelmi szolgáltatások, mint az aromaterápiás termékek, a meditációs segédeszközök, a nyugtató lefekvés előtti rituálék, valamint a kikapcsolódást és jobb alvást elősegítő speciális menük” – mondta Anna Pierzak, a francia Royal Champagne Hotel & Spa fürdőigazgatója.
Az alkoholmentes „mocktailektől” és a gyógyteáktól a szatén szemmaszkokig és a fehérzaj-gépekig számtalan mód létezik az alvási élmény fokozására. Egyes szállodák éjjeli álomnaplókat is biztosítanak. Bár ezek a kényelmi szolgáltatások és szolgáltatások felesleges luxusnak tűnhetnek, a valóság az, hogy nagyon fontos mindent megtenni az alvás prioritása érdekében - írja a cikk.
Ilyen alvásturisztikai úti cél lehet például Malibu Beach Inn "alvó lakosztályai" vagy a Four Seasons Resort Hualalai "édes álmok" masszázskezelése. Gregory Day, a Malibu Beach Inn ügyvezető igazgatója szerint ez egy tudatosabb formája a vakációja, amely az egészség javulását szolgálja. Az viszont gond lehet, hogy hazatérve nem reprodukálhatók a nyaralás alatt szerzett élmény, emiatt néhány orvos kétségbe vonja az ilyen típusú pihenés hosszú távú előnyeit.
NULLA FORINTOS SZÁMLAVEZETÉS? LEHETSÉGES! MEGÉRI VÁLTANI!
Nem csak jól hangzó reklámszöveg ma már az ingyenes számlavezetés. A Pénzcentrum számlacsomag kalkulátorában ugyanis több olyan konstrukciót is találhatunk, amelyek esetében az alapdíj, és a fontosabb szolgáltatások is ingyenesek lehetnek. Nemrég három pénzintézet is komoly akciókat hirdetett, így jelenleg a CIB Bank, a Raiffeisen Bank, valamint az UniCredit Bank konstrukcióival is tízezreket spórolhatnak az ügyfelek. Nézz szét a friss számlacsomagok között, és válts pénzintézetet percek alatt az otthonodból. (x)
A hátrányok között szerepelhet, hogy hiába utazik valaki, nem az új helyek, látványosságok felfedezésén lesz a hangsúly és számos hagyományos turisztikai tevékenységről lemaradhat helyben, aki a sleepcation mellett dönt. Anna Pierzak szerint viszont az eredményhez fontos lehet, hogy kifejezetten lemondjunk bizonyos élénkítő tevékenységekről.
Összességében az alvásturizmus egy rugalmas koncepció, amely lehetőséget ad arra, hogy személyre szabottan pihenhessünk és feltöltődhessünk. Azonban fontos mérlegelni az egyedi igényeket és preferenciákat, amikor arról döntünk, ez megelelő utazási stílus számunkra, vagy sem. Az alvásnyaralásnak úgy van értelme, ha teljesen elköteleződünk a pihenés, az alvásminőség javítás, mentális egészsége javítása mellett. Akinek az utazás, nyaralás során hiányoznának az aktívabb programok, izgalmak, élmények, annak csalódás lehet egy ilyen nyaralás.
A Wörtering matricák megkönnyítik a nyelvtanulást a tanulási nehézségekkel küzdő gyerekeknek.
A "Pisztrángok, szevasztok!" című könyv az online zaklatás és egyéb digitális veszélyek témáját járja körül, különös tekintettel a 7-12 éves korosztályra.
Balogh Petya: Ennyi lelkes, inspirált fiatalt egy helyen még nem is láttam életemben.
Nyílt homoktövis élményszüretet hirdet augusztus-szeptemberre egy Tápió-vidéki, többszörösen díjazott gazda.
-
Még könnyebb lesz a lakástakarékok felhasználása: te mit vennél belőle?
A lakástakarék megtakarítás lényegében bármilyen lakáscélra felhasználható.
-
Te mire költenéd a lakástakarékpénztári megtakarításodat?
A lakástakarék típusú öngondoskodás a piaci változások közepette is képes biztonságot adni.
-
20 éves Magyarország egyik legkedveltebb üzletlánca, a Lidl (x)
Közel 3,5 millió magyar elsőszámú választása, ha élelmiszerről van szó.