22 °C Budapest
Fiatal fitness sportoló nők futnak a parkban. Boldog sportos nő zenét hallgat fülhallgatón futás közben a természetben reggel. Egészséges fitness nő kocog a szabadban.

Kegyetlen átverés terjed a TikTok-on: egy szót ne higgy el abból, amit ezekben a videókban mondanak, kamu az egész

2024. október 21. 17:44

A TikTok fitness influencerei által terjesztett irreális testnormák és hamis tanácsok komoly aggályokat vetnek fel egy új tanulmány szerint. A Flinders Egyetem kutatói 200 népszerű TikTok-videót elemeztek, és megállapították, hogy ezek a tartalmak gyakran káros hatással lehetnek a nézőkre, különösen a fiatal korosztályra- írta meg a ZME Science.

A kutatás feltárta, hogy a vizsgált videók túlnyomó többségében nők szerepeltek, akiket jellemzően vékony, tónusos teszttel ábrázoltak. Ez az úgynevezett "fitt ideál" ugyanolyan nehezen elérhető a legtöbb nő számára, mint a hagyományos "vékony ideál". A férfiakat bemutató videók ezzel szemben az izmos tesztalkatot népszerűsítették, gyakran elhallgatva a teljesítményfokozó szerek használatát.

A tanulmány aggasztó eredményei közé tartozik, hogy a videók több mint fele szexualizálta a női tesztet, 20%-uk testszégyenítést tartalmazott, 8,6%-uk pedig evészavarokat népszerűsített. Samantha Pryde, a kutatás vezetője szerint a tanulmányuk rávilágít

a képzetlen influencerek által megjelenített kiváltó és félvezető információkkal kapcsolatos aggodalomra.

Eva Kemps professzor, a tanulmány társszerzője kiemelte a nemek közötti különbségeket a videók tartalmában. Míg a női videók gyakran tárgyiasítottak bizonyos tesztrészeket, a férfi videók inkább eltakarták az arcokat, ami más platformokon nem jellemző tendencia.

A kutatók szerint a fitspiration videók több mint 60%-a helytelen vagy káros információkat terjesztett. Ezek között szerepeltek kétes diétás tippek és olyan edzésprogramok, amelyek helytelen követése sérüléshez vezethet. A félrevezető tartalmak nagy része olyan fitnesz-influencerektől származott, akik nem vagy alig rendelkeztek hivatalos egészségügyi vagy edzéstudományi képzettséggel.

Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!

A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)

Ivanka Prichard docens, a tesztkép és tesztmozgás szakértője hangsúlyozta, hogy "több együttműködésre van szükségünk a közegészségügyi szervezetekkel, hogy a fitneszbefolyásolókat arra ösztönözzük, hogy olyan bizonyítékokon alapuló információkat osszanak meg, amelyek elősegítik az egészséges, reális elvárásokat a testképpel és a fittséggel szemben."

A tanulmány szerzői fokozottabb ellenőrzésre és a reális, egészségközpontú tartalmak népszerűsítésére szólítanak fel a közösségi médiában. Szerintük az olyan platformoknak, mint a TikTok, többet kellene tenniük annak érdekében, hogy a fitnesz-tartalmak pontosak legyenek, és egészséges viselkedésre ösztönözzenek, ne csak idealizált tesztforákra.

Címlapkép: Getty Images

Jelentem Mégsem
0 HOZZÁSZÓLÁS
Csak bejelentkezett felhasználó szólhat hozzá. Belépés itt!
Még nincsenek hozzászólások. Legyél te az első!
NEKED AJÁNLJUK
Temérdek magyar él óriási tévhitben: azt hiszik, olcsón vásárolnak, pedig így sokkal jobban megérné

"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.

Megelégelték a fővárost, a Mátrába költöztek: lesajnált csodakertet próbál megmenteni a fiatal pár

Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?

Három kiló ruháért másik három kilót kapsz - így forgasd fel a ruhatáradat! (x)

Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.

Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2025. június 10. kedd
Margit, Gréta
24. hét
EZT OLVASTAD MÁR?