5 °C Budapest
Megszólalt Zacher Gábor: így kerüld el pofon egyszerűen az újévi másnaposságot

Megszólalt Zacher Gábor: így kerüld el pofon egyszerűen az újévi másnaposságot

2023. december 31. 17:01

Meg kell próbálni jobban odafigyelni, nem keverni az italokat, nem üres gyomorra inni, valamint enni az este folyamán és megfelelő módon hidratálni - osztotta meg a másnaposság elkerülésére szolgáló tanácsait Zacher Gábor toxikológus.

„A berúgásban a legrosszabb a másnap” – jelentette ki Zacher Gábor toxikológus, aki szerint ezt a borzalmas fejfájós-émelygős állapotot csak egyféleképpen lehet elkerülni. Elmondta, az egyetlen jó recept, hogy meg kell próbálni jobban odafigyelni, nem keverni az italokat, és nem üres gyomorra inni, valamint enni az este folyamán. Emellett a hidratálás is kulcsfontosságú lehet.

Szerinte egy buliban 1,5-2 liter ásványvizet érdemes elfogyasztani, mert az alkohol kitágítja a perifériás ereket, izzadás és folyadékvesztés történik, ezt pedig pótolni kell.

Sőt, nem is ásványvizet, hanem valamilyen izotóniás italt lenne érdemes közben inni, ami az egyéb elveszített nyomelemeket is tudja pótolni

– árulta el a Telexnek adott videós interjúban a szakember. Végül hozzátette, amennyiben ezeket a bulizók betartják, akkor emlékezni fognak arra, mit történt este. "Ha már elmegy valaki bulizni, akkor ne azért menjen el, hogy 11-kor feküdjön a sarokban" – fűzte hozzá a toxikológus.

Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!

A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)

 

Címlapkép: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
Kihívásból lehetőség – Innováció a nyelvtanulásban gyerekeknek (x)

A Wörtering matricák megkönnyítik a nyelvtanulást a tanulási nehézségekkel küzdő gyerekeknek.

Sokkal több magyar gyereket bántanak így: igazi kegyetlen világ ez, bárki óriási bajba kerülhet

A "Pisztrángok, szevasztok!" című könyv az online zaklatás és egyéb digitális veszélyek témáját járja körül, különös tekintettel a 7-12 éves korosztályra.

Jön az V. Mindset Meetup hétvégén, építs te is kapcsolatokat, ne maradj le! (x)

Balogh Petya: Ennyi lelkes, inspirált fiatalt egy helyen még nem is láttam életemben.

Járt már homoktövis szüreten? Most megteheti! (x)

Nyílt homoktövis élményszüretet hirdet augusztus-szeptemberre egy Tápió-vidéki, többszörösen díjazott gazda.

Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2024. november 21. csütörtök
Olivér
47. hét
November 21.
"Helló!" Világnap
November 21.
Halászati világnap
Ajánlatunk
KONFERENCIA
Tovább
REA 2024 SUMMIT – Powered by Pénzcentrum
A magyar Real Estate Agent találkozó a Kalmárok közreműködésével
Future of Finance 2024
Mi lesz a szerepe a pénzügyekben az AI-nak?
Sustainable World 2024
Zöld finanszírozási lehetőségek, befektetési döntések, ESG megfelelés
EZT OLVASTAD MÁR?