A folyóvizeink 5 százalékának strandján nem túl jó a vízminőség.

Egyre gyorsabban terjed a kegyetlen népbetegség Magyarországon: sokan nem is tudják, hogy ettől szenvednek
Az elmúlt években egyre több felnőttnél diagnosztizálnak figyelemhiányos hiperaktivitás-zavart (ADHD). A diagnózisok számának növekedése mögött számos tényező áll, köztük a közösségi médiában terjedő információk, a gyógyszeripari érdekek, valamint a mentális egészségügyi problémák stigmájának csökkenése. A jelenség hátterében álló okok összetettek, és a szakértők véleménye is megoszlik arról, hogy az ADHD valóban rendellenességnek tekinthető-e, vagy inkább a normális emberi variáció része.
Dr. Ralph Lewis, a Torontói Egyetem pszichiátriaprofesszora szerint több tényező is közrejátszik az ADHD diagnózisok számának növekedésében. "Számos tényező vezet a figyelemhiányos/hiperaktivitás-zavar diagnózisok utóbbi években tapasztalt megugrásához" - nyilatkozta a HuffPostnak. Ezek között említette az információk terjedését a közösségi médiában, a gyógyszeripari marketingérdekeket, a diagnosztikai kritériumok változását, valamint a világjárvány hatását, amely sokak számára kiélezte a figyelemmel kapcsolatos problémákat - írja a Huffpost.
Az ADHD diagnózisa a végrehajtó funkciók működésével függ össze. Ezek a funkciók teszik lehetővé, hogy az emberek célokat tűzzenek ki, tervezzenek és elvégezzék a feladatokat. Sharon Saline pszichológus, aki ADHD-s emberek kezelésére szakosodott, kiemelte:
Mindannyiunknak vannak végrehajtó működési erősségei és kihívásai. Az ADHD-s emberek esetében ezek a kihívások sokkal több és intenzívebbek, mint azoknál, akiknek nincs ADHD-juk.
A szakértők szerint az ADHD-t inkább hátrányként, mint rendellenességként érdemes felfogni. Lewis úgy véli, hogy a végrehajtó funkciók képességei egy haranggörbén oszlanak el a populációban, és az ADHD diagnózis attól függ, hol húzzuk meg a határvonalat. Ez azt jelenti, hogy vannak határesetek, ahol nem egyértelmű, indokolt-e a diagnózis.
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
A környezet átalakítása is segíthet az ADHD-val élők támogatásában. Saline szerint fontos lenne a végrehajtó funkciók készségeinek tanítása az iskolákban. "Ezek mind olyan dolgok, amelyeket mindenféle tanulótípusnak érdemes megtanítani" - hangsúlyozta. A metakogníció, vagyis az önismeret fejlesztése is kulcsfontosságú lehet.
Az ADHD kezelésében a gyógyszeres terápia mellett a környezet átalakítása és a készségfejlesztés is fontos szerepet játszik. A szakértők szerint a cél az, hogy az ADHD-val élők kevésbé legyenek hátrányos helyzetben, és jobban tudjanak alkalmazkodni a jelenlegi társadalmi elvárásokhoz.

Súlyos, ami kiderült az "önkéntes" gyógyszertári árcsökkentésről: erről minden magyarnak tudnia kell
Az önkéntes gyógyszerár-korlátozás keretében 25 nem támogatott gyógyszer árát csökkentik a nagykereskedők, amelyek közül 24 szerepel a KSH fogyasztói kosarában.
"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.
Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?
A környezettudatos, fenntartható életmód kialakítása mindannyiunk közös érdeke.
Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.


