A kimchitől a savanyú káposztáig bármit elkészíthetünk otthon, de a sikerhez szigorú szabályokat kell betartani – figyelmeztet a Nébih.
Érik a legújabb krízis: veszélyben a gyerekek, függőséget okoz a mekis sültkrumpli, a KFC-s nuggets
A gyorséttermi ételek egyre nagyobb térnyerése komoly egészségügyi kockázatot jelent a legfiatalabb generáció számára. Egy új dokumentumfilm részletesen bemutatja, hogyan válnak már csecsemőkorban függővé a gyerekek az egészségtelen ételektől, és ez milyen súlyos következményekkel jár - írja a Mercola.
A film három család történetén keresztül szemlélteti a problémát. Az egyik 19 hónapos kisfiú, Cuba étrendje szinte kizárólag gyorséttermi ételekből és üdítőkből áll, ami vérszegénységhez és fejlődési problémákhoz vezetett. Egy másik családban Michael szülei hiába próbálkoznak egészségesebb ételekkel, a gyerek csak a junk foodot hajlandó megenni. A harmadik esetben az egyedülálló anya, Taylor kimerültsége és időhiánya miatt folyamodik gyorsételekhez.
A szakértők szerint ez a táplálkozási minta súlyos egészségügyi következményekkel jár. A gyerekek körében egyre gyakoribb a fogszuvasodás, a vérszegénység és a tüszőérzékenység. Hosszú távon pedig megnő a szívbetegségek és a cukorbetegség kockázata.
A gyorséttermi ételek generációja egy ketyegő időzített bomba, amely valóban aggasztó mennyiségű problémát okoz
- figyelmeztet Haley Cooter dietetikus a filmben.
A dokumentumfilm ugyanakkor megoldási javaslatokat is kínál. A szakértők fokozatos étrendi változtatásokat, támogató csoportokat és a gyerekek bevonását javasolják az egészséges ételek elkészítésébe. Hangsúlyozzák a szülői példamutatás és a pozitív asszociációk kialakításának fontosságát is.
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
A film rávilágít, hogy társadalmi szinten is szükség van változásokra. Az egészséges élelmiszerek elérhetőbbé és megfizethetőbbé tétele, valamint a gyorséttermi marketingstratégiák szigorúbb szabályozása egyaránt fontos lépések lennének.
A dokumentumfilm végső üzenete, hogy a gyerekek táplálkozási szokásai meghatározzák jövőbeli egészségüket, ezért kulcsfontosságú, hogy már csecsemőkortól kezdve egészséges étrendet biztosítsunk számukra.
Címlapkép: Getty Images
Még nincsenek hozzászólások. Legyél te az első!
NEKED AJÁNLJUK
A magyar konyha nemcsak az ízeiben, hanem a nyelvében is gazdag: ugyanaz az étel más nevet kaphat attól függően, hogy az ország melyik részén járunk....
A covid elleni vakcinák „növelhetik a rák kockázatát” – állítja egy vitatott tanulmány.
A betegek 58%-a a 60 éves vagy annál idősebb korcsoportba tartozik. Valamennyi beteg idegrendszeri tünetekkel kórházba került.
A gyermekkori táplálkozási nehézségek hosszú távú problémákat okozhatnak a gyermek fejlődésében.
Fontos megjegyezni, hogy akkor is elkaphatjuk újra a Covidot, ha nemrég már átestünk rajta.
Ha vezetés közben hirtelen görcsöl a láb, a legfontosabb, hogy megőrizd a nyugalmad és a figyelmedet a forgalomra.
Üvegdarabot talált egy diák a XVIII. kerületi Vörösmarty Mihály Ének-zenei, Nyelvi Általános Iskola és Gimnázium menzáján felszolgált ételben.
A háztartásokban már nem használt vagy lejárt gyógyszerek tudatos kezeléséért indítottak edukációs kampányt.
A 40–49 éves korosztályban 2019-ben több mint 1000 új esetet azonosítottak, ami ebben a korcsoportban négyszer-ötször gyakoribb előfordulást jelent, mint a második leggyakoribb daganat, a...
A megelőzés érdekében információs kampányt is indítanak: a villamosokon és a metróbejáratoknál egészségügyi tanácsokat tartalmazó szórólapokat helyeznek el.
13 ellátási területre stagnálás jellemző, csökkenés egyik szennyvízminta esetében sem volt tapasztalható
A laboratóriumi vizsgálatok alapján a mostani megbetegedések hátterében elsősorban a SARS-CoV-2 vírus áll.
Ma már tudományosan is igazolt, hogy a mikroműanyagok több problémát is okozhatnak akkor, ha felhalmozódnak az emberi szervezetben.
A színész kifejtette: nem törődik a betegségeivel, ez a fajta pozitív hozzáállás az orvosok szerint is sokat segít.
Magyarországon a háztartások az uniós átlagnál nagyobb mértékben járulnak hozzá az egészségügyi kiadásokhoz.
Balatonfüred önkormányzata új rendeletet vezetett be, amely tiltja a dohányzást és az alkoholfogyasztást a város dohányboltjai körül.
A Michelin-ajánlással rendelkező mályinkai Iszkor étterem a borsodi megyeszékhely belvárosában nyit új egységet.
A magyar felnőttek többsége magabiztosnak érzi magát, ha egészségről szóló információkat hall, mégis, az írásos dokumentumok értelmezése sokaknak okoz nehézséget.
Fű alatt brutális vámokat bocsátott ki Donald Trump több gyógyszerre is: ez itthon is gondot okozhat
Az Egyesült Államok a globális gyógyszerértékesítések közel felét adja, így a vámok bevezetése komoly hatással lehet a nemzetközi gyógyszeriparra.
A majomhimlő veszélyesebb, I-es típusának Afrikából való kilépése komoly egészségügyi kockázatot jelenthet.
Novembertől lesz elérhető a Covid elleni vakcina Magyarországon, miközben egyre több a megbetegedés.
Az előzetes adatok szerint 2025 augusztusában 6360 gyermek született, és 8908 fő halt meg.
FRISS HÍREK
Több friss hír
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2025. október 2.
2025. október 1.
2025. október 1.
2025. október 1.
NAPTÁR
Tovább
2025. október 2. csütörtök
Petra
40. hét
Október 2.
A mosoly világnapja
Október 2.
Az erőszakmentesség világnapja
Október 2.
A rákot túlélők és megsegítésük világnapja
Október 2.
A sztómások világnapja
Ajánlatunk
-
Kupon Kánaánnal indul az október a SPAR-ban (x)
Kapcsold turbóra az őszi bevásárlást a SPAR és INTERSPAR áruházakban! Az új kuponfüzet 2025. szeptember 29. és október 1. között szerezhető be országszerte a promócióban részt vevő áruházakban, miközben a kuponok a MySPAR appban is elérhetőek.
-
Lehet-e egyszerre fenntartható és biztonságos az áramellátás? (x)
Rengeteg a feladat a magyar energiaszektor előtt, de szerencsére megoldási irány is akad bőven – derült ki a villamosipar első számú szakmai rendezvényén.
Egészség legolvasottabb
KONFERENCIA
Tovább
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum | 2025. október 2. 05:36
Pénzcentrum | 2025. október 1. 19:00
Agrárszektor | 2025. október 1. 20:32