Az őszi légúti fertőzések, köztük a COVID-19, ismét emelkednek, különösen az idősek és krónikus betegek körében.
Miért nem felejtjük már el? Így vágja tönkre a gyerekeket az óraátállítás: maradandó bajuk is lehet
Gyarmathy Éva klinikai és neveléslélektani szakpszichológus figyelmeztetett, hogy a gyermekek életritmusának megváltozása, például az óraátállítás, jelentős megterhelést jelenthet számukra. Kiemelte, hogy a korai kelés és a megszokott rutinnal való eltérés különösen nehezen kezelhető a gyengébb idegrendszerű gyermekek számára.
"A gyermekeknél az életritmus megváltozása jelentős hatással bír, így rendkívül megterhelő, ha egy órát át kell állítaniuk a megszokott rutinjukban" – nyilatkozta Gyarmathy Éva, klinikai és neveléslélektani szakpszichológus az InfoRádióban. Hangsúlyozta, hogy a korai kelés, valamint az iskola és óvoda korai kezdete is nehezen kezelhető a gyermekek számára, és az időeltolódás nagyobb stresszforrást jelent, különösen, ha az időt elvennénk.
Gyarmathy Éva kiemelte, hogy az óraátállítás hatása teljes mértékben egyéni, hiszen egyes gyerekek könnyen alkalmazkodnak, míg azok, akik érzékenyebbek, különösen nehezen viselik a változásokat. Mivel az érzékeny gyerekek ritmusuk amúgy is instabil, bármilyen módosítás további nehézségeket okoz számukra.
"Hangulatingadozások a problémás gyerekeknél általában akkor jelentkeznek, amikor korábban kell felkelniük" – magyarázta a szakpszichológus, hozzátéve, hogy a korai kelés már önmagában is feszültséget okoz a később kelni kívánó gyermekeknek.
A szakértő javaslata szerint érdemes a tavaszi óraátállítást megelőzően felkészíteni a gyermeket, ami inkább a szünetekben, például az őszi szünet alatt kivitelezhető. A téli időszámításra való átállás általában nem okoz nagy megterhelést, míg a tavaszi óraállítás a nyári időszámításra való átállás miatt sokkal inkább megterhelő, hiszen ezzel egy órát veszítünk.
Óriási hibát követnek el ezek a betegek: vannak a kezelések, amelyek többet ártanak, mint használnak
A külföldi fogászati kezelések, különösen a Törökországban végzett beavatkozások egyre népszerűbbé válnak
Ebben a 3 vármegyében van most a legtöbb covidos: tele vannak a várótermek, sok idős került kórházba
Az influenzás betegek fele a 35 év alatti korosztályhoz tartozik, az akut fertőzéses betegeknek pedig 46 százaléka 14 év alatti.
Nyílt homoktövis élményszüretet hirdet augusztus-szeptemberre egy Tápió-vidéki, többszörösen díjazott gazda.
A legeltetés szó hallatán mindenkinek többnyire az alföldi legeltetés, a puszta, a Hortobágy jut eszébe, nem pedig a Balaton, vagy az erdős-fás-dombos vidékek.
Nyílt homoktövis élményszüretet hirdet augusztus-szeptemberre egy Tápió-vidéki, többszörösen díjazott gazda.
A filmvilág szerelmeseinek nyújt különleges szórakozást egy új társasjáték, amely egyszerre teszteli a filmismereteket és teremt gyorsan oldott légkört baráti összejöveteleken.
-
Érdemes gyanakodni: így NEM tudnak átverni minket az online csalók
A hamis linkektől az online piactereken vadászó bűnözőkig.
-
Így óvjuk meg laptopunkat a sérülésektől: a megfelelő laptop hordozó kiválasztása (x)
A laptopok védelme kiemelt fontosságú, hiszen a károsodások nemcsak komoly anyagi, de akár értékes információ vesztéssel is járhatnak. Mivel sokféle modell közül válogathatunk, érdemes az életmódunkhoz és stílusunkhoz passzoló mellett dönteni, hogy mindig örömmel viseljük