Nagyon erős UV-B sugárzás várható vasárnap az országban - hívja fel a figyelmet a HungaroMet Zrt.

Ezt te is tapasztalod magadon, ha energiaitalt ittál? Azonnal menj orvoshoz, súlyos bajt jelezhet
Az energiaitalok túlzott fogyasztásának veszélyeire hívja fel a figyelmet egy új szakértői nyilatkozat. A probléma aktualitását Dakota Johnson színésznő esete is mutatja, aki első filmje rendezése közben túl sok koffeintartalmú energiaitalt fogyasztott, ami idegesség és alvászavarok kialakulásához vezetett - írta a CNN.
Dr. Leana Wen, a George Washington Egyetem klinikai docense és sürgősségi orvos szerint az energiaitalok olyan italok, amelyeket a figyelem és az energia fokozására hoznak forgalomba. Jellemzően nagy mennyiségű koffeint, cukrot és egyéb stimulánsokat tartalmaznak. Fontos különbséget tenni az energiaitalok és a sportitalok között - utóbbiak elektrolitokat tartalmaznak és a tesztmozgás során elvesztett folyadék pótlására szolgálnak.
A szakértő figyelmeztet, hogy a túlzott energiaital-fogyasztás veszélyes lehet, különösen a magas koffeintartalom miatt. "A nagy mennyiségű koffein bevitele szapora szívverést okozhat. Az emberek idegesek és szorongóak lehetnek. Alvási problémáik lehetnek, ami paradox módon idővel még nagyobb fáradtságot okoz" - magyarázza Dr. Wen.
Az FDA szerint napi 400 milligrammnál több koffein a legtöbb felnőtt számára túlzottnak számít. Egyes energiaitalok akár 200-300 milligramm koffeint is tartalmazhatnak egy üvegben vagy dobozban. Gyermekek és szerdülők számára az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia egyáltalán nem javasolja az energiaitalok fogyasztását.
Dr. Wen hangsúlyozza, hogy léteznek jobb módszerek a fáradtság csökkentésére és az energia növelésére. "Ha folyamatos kimerültségtől szenved, fontos megérteni, hogy miért. Győződjön meg róla, hogy nincsenek további mögöttes orvosi problémák" - tanácsolja a szakértő.
JÓL JÖNNE 3,3 MILLIÓ FORINT?
Amennyiben 3 300 000 forintot igényelnél 5 éves futamidőre, akkor a törlesztőrészletek szerinti rangsor alapján az egyik legjobb konstrukciót havi 70 324 forintos törlesztővel a CIB Bank nyújtja (THM 10,61%), de nem sokkal marad el ettől az UniCredit Bank 71 484 forintos törlesztőt (THM 11,39%) ígérő ajánlata sem. További bankok ajánlataiért, illetve a konstrukciók pontos részleteiért (THM, törlesztőrészlet, visszafizetendő összeg, stb.) keresd fel a Pénzcentrum megújult személyi kölcsön kalkulátorát. (x)
A Pénzcentrum videoblogja, a CashTag tavaly Zacher Gábort kérdezte bővebben arról, hogy vajon miért tartják ennyire veszélyesnek az energiaitalok fiogyasztását, és okozhat-e komoly szervi bajokat? Ezt ismét megnézheted a lenti videodobozban:
"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.
Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?
A környezettudatos, fenntartható életmód kialakítása mindannyiunk közös érdeke.
Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.
-
Vállalkozói álmok: egyre több magyar fiatal vált alkalmazotti létből saját üzletre
OTP Junior Piacralépők: tíz fiatal vállalkozó versenyez 10 millió forintos fejlesztési támogatásért.
-
Brutális hiba, ha egy munkáltató csak a fizetéssel akarja megtartani a dolgozóit: ez ma már kevés
Berta Pétert, a WHC Csoport ügyvezetőjét kérdeztük.
-
Közel 170 háztartási és higiéniai termék lesz olcsóbb ezekben az üzletekben
A PENNY Magyarország által bevezetett árcsökkentés a diszkontlánc vegyi áru választékának csaknem felét érinti.
-
A kozmetikai márkák sikere már nem csak a boltok polcain dől el (+Videó)
A Rossmann Beauty Expo-ra idén több mint 5500-an látogattak el.


