Habár a Covid-19 járvány alakulása továbbra is kiszámíthatatlan, a szakértők óvatos előrejelzéseket tesznek a hideg időszakra vonatkozóan. Mi vár ránk az idei járványszezonban?
Ezt te is tapasztalod magadon, ha energiaitalt ittál? Azonnal menj orvoshoz, súlyos bajt jelezhet
Az energiaitalok túlzott fogyasztásának veszélyeire hívja fel a figyelmet egy új szakértői nyilatkozat. A probléma aktualitását Dakota Johnson színésznő esete is mutatja, aki első filmje rendezése közben túl sok koffeintartalmú energiaitalt fogyasztott, ami idegesség és alvászavarok kialakulásához vezetett - írta a CNN.
Dr. Leana Wen, a George Washington Egyetem klinikai docense és sürgősségi orvos szerint az energiaitalok olyan italok, amelyeket a figyelem és az energia fokozására hoznak forgalomba. Jellemzően nagy mennyiségű koffeint, cukrot és egyéb stimulánsokat tartalmaznak. Fontos különbséget tenni az energiaitalok és a sportitalok között - utóbbiak elektrolitokat tartalmaznak és a tesztmozgás során elvesztett folyadék pótlására szolgálnak.
A szakértő figyelmeztet, hogy a túlzott energiaital-fogyasztás veszélyes lehet, különösen a magas koffeintartalom miatt. "A nagy mennyiségű koffein bevitele szapora szívverést okozhat. Az emberek idegesek és szorongóak lehetnek. Alvási problémáik lehetnek, ami paradox módon idővel még nagyobb fáradtságot okoz" - magyarázza Dr. Wen.
Az FDA szerint napi 400 milligrammnál több koffein a legtöbb felnőtt számára túlzottnak számít. Egyes energiaitalok akár 200-300 milligramm koffeint is tartalmazhatnak egy üvegben vagy dobozban. Gyermekek és szerdülők számára az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia egyáltalán nem javasolja az energiaitalok fogyasztását.
Dr. Wen hangsúlyozza, hogy léteznek jobb módszerek a fáradtság csökkentésére és az energia növelésére. "Ha folyamatos kimerültségtől szenved, fontos megérteni, hogy miért. Győződjön meg róla, hogy nincsenek további mögöttes orvosi problémák" - tanácsolja a szakértő.
NULLA FORINTOS SZÁMLAVEZETÉS? LEHETSÉGES! MEGÉRI VÁLTANI!
Nem csak jól hangzó reklámszöveg ma már az ingyenes számlavezetés. A Pénzcentrum számlacsomag kalkulátorában ugyanis több olyan konstrukciót is találhatunk, amelyek esetében az alapdíj, és a fontosabb szolgáltatások is ingyenesek lehetnek. Nemrég három pénzintézet is komoly akciókat hirdetett, így jelenleg a CIB Bank, a Raiffeisen Bank, valamint az UniCredit Bank konstrukcióival is tízezreket spórolhatnak az ügyfelek. Nézz szét a friss számlacsomagok között, és válts pénzintézetet percek alatt az otthonodból. (x)
A Pénzcentrum videoblogja, a CashTag tavaly Zacher Gábort kérdezte bővebben arról, hogy vajon miért tartják ennyire veszélyesnek az energiaitalok fiogyasztását, és okozhat-e komoly szervi bajokat? Ezt ismét megnézheted a lenti videodobozban:
Kegyetlen veszély leselkedik a magyarokra: óriási hibát követ el, aki nem rohan ezzel a sürgősségire
A szakértő szerint fontos megértenünk, hogy egy-egy ilyen eset olyan súlyos szövődményekhez is vezethet, mint a fertőzések kialakulása vagy a hosszú távú rokkantság.
Veszélyes fertőző kór les a magyar gyerekekre, ha beüt az ősz: nincs menekvés, ezt át kell vészelni?
2024. 36. hetéig összesen 8 969 megbetegedés történt, míg tavaly még ugyanebben az időszakban 12 426 diagnosztizált esetről számoltak be.
Ez az igazi rovarhorror: egyetlen csípés változtatta rémálommá egy férfi nyaralását, majdnem meghalt
Pókcsípés okozott súlyos egészségügyi problémákat egy brit férfinek, rémálommá változtatva ezáltal a nyaralását.
Nyílt homoktövis élményszüretet hirdet augusztus-szeptemberre egy Tápió-vidéki, többszörösen díjazott gazda.
A filmvilág szerelmeseinek nyújt különleges szórakozást egy új társasjáték, amely egyszerre teszteli a filmismereteket és teremt gyorsan oldott légkört baráti összejöveteleken.
Az idén októberben harmadszorra elinduló Launchpad programról Kövesdi Gáborral, a Brancsközösség alapítójával beszélgettünk.
Van, aki meztelenül, törölközőbe csavarva kényelmetlenül érzi magát, míg szintetikus anyagból készült fürdőruhában beülni a gőzbe több okból sem szerencsés.
-
Sokan meg fognak lepődni, amikor nyugdíjas korba kerülnek
Az állami nyugdíjat milyen megtakarításokkal egészíti ki, hogy ugyanazt az életszínvonalat fenn tudja tartani, mint az aktív éveiben?
-
Új vásárlók a magyar drogériákban: így változott meg a piac
A drogérialáncok nem csak hazánkban, Európa többi országában is dinamikusabban fejlődnek, mint a többi lánc.
-
Stabil hozam és biztonság a befektetőknek (x)
A műtárgypiac egyre népszerűbb a befektetők körében, mivel stabil értéknövekedést és pénzügyi biztonságot kínál a gazdasági bizonytalanságokkal szemben.