23 °C Budapest
Woman holding a toothbrush under the water from the tap

Te is így mosod a fogad? Ezt rontja el rengeteg magyar: ezért később súlyos árat fizethetnek

2024. augusztus 28. 19:31

Közismert az az általános fogorvosi ajánlás, amely szerint minden nap legalább kétszer 2 percet kellene a fogmosásra szánni. Szinte egységes az az álláspont, hogy ha betartjuk ezt az aranyszabályt, már tettünk valamit a szájhigiéniánk megőrzése érdekében. Az otthoni szájhigiéniai termékek palettája folyamatosan bővül, ebbe a termékkörbe is berobbant a mesterséges intelligencia.

Kutatások fényt derítettek arra, hogy a magyarok harmada csak fél évente cseréli le a fogkeféjét, kevesen járnak fogkőleszedésre, nem foglalkoznak a fogínyvérzéssel. Pedig a fogmosás a legalapvetőbb módja annak, hogy megszabaduljunk a fogakon lepedéket képező baktériumoktól, ezzel megelőzzük a fogszuvasodást és az ínybetegségek kialakulását.

Az Oclean európai régiójának elnöke felhívta a figyelmet arra, hogy a legtöbben az elégtelen higiénia vagy helytelen tisztítás miatt küzdenek fogproblémákkal. „Amikor termékportfóliónkat fejlesztjük, különösen arra összpontosítunk, hogy hogyan javíthatja a technológia a szájüreg egészségét” - Roger Yu.

Jó hír, hogy a technológiai újítások egyre inkább lehetővé teszik a szájüreg higiéniai egyensúlyban tartását. Az ételmaradékok eltávolításán túl, rendelkezésre állnak eszközök az ínyápolásra és a fogkőképződés megelőzésére is.

„Különböző fejkialakítású fogkefék érhetőek már el piacon, ezek mellett kiegészítő szájápolási, tisztítási eszközöket is érdemes alkalmazni, hogy megteremtsük az optimális szájhigiéniát” – javasolja a MindenMent rendelő fogszakorvosa, dr. Dergez Márk.  A szakértő példaként említett a szájvizet, a nyelvtisztítót, a fogselymet.

Sokszor igazi harc rávenni a gyermekeket is a fogmosásra. A szakértő szerint szülőként a leginkább azzal mutathatunk példát, ha mi magunk is rendszeresen és alaposan mossuk a fogunkat, akár együtt a gyerekekkel, hogy lássák és megtanulják a helyes technikát.

„Amikor fogkefét választunk, az elsődleges szempont minden esetben a fej kialakítása kell, hogy legyen” – figyelmeztetett a MindentMent rendelő szakembere.

Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!

A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)

Hagyományos fogkefe esetében több választási lehetőségünk van, a durvábbtól egészen a finomabb sörtekialakításig és fejformáig.  Elektromos esetében már szűkösebb a választék, azonban ezeknél már nagyon alaposan kidolgozott fejekről beszélhetünk, az ovális, kerek, nyújtott kialakítású eszközök különböző mozgási amplitúdóval és mozgásformával rendelkeznek. Az okos fogkefefejek kidolgozása a leginnovatívabb, ezek tökéletesen követik a páciens ínyének és fogainak a vonalát, biztosítva a hatékony fogtisztítást

– fejtette ki a MindentMent szakértője.

Itt a legígéretesebb technológia

Bár már a hagyományos fogkefék is egyre fejlettebb technológiával készülnek, a mesterséges intelligencia forradalma nem kerüli el a fogápolás területét sem. Dr. Dergez Márk azt hangsúlyozta, hogy az AI technológia már képes személyre szabni a tisztítási programot, elemzi használója száját, meghatározza a szükségleteit, ezáltal a tisztítást még alaposabbá teszi. „Applikációk állnak rendelkezésre, amelyek jelzik, hogy mennyire hatékony a fogtisztítás, ha lepedék maradt vissza, azt el kell távolítani” -  magyarázta a MindentMent fogszakorvosa.

A szakértő szerint a modern fogápolási módszerek megváltoztathatják az általános téziseket a fogmosásra szánt idő hosszáról. „Hagyományos fogkefével továbbra is átlagosan 2-3 perc az ajánlott, elektromos fogkefével 1-1,5 percre csökkenhet az ajánlás, míg az AI fogkefe esetében 1 perc is elég lehet.” Hozzátette, hogy ha a lakosság döntő többsége használna AI fogkefét, javulnának a mutatók, csökkenne a hiányzó, szuvas, törött fogak aránya.

Címlapkép: Getty Images

Jelentem Mégsem
0 HOZZÁSZÓLÁS
Csak bejelentkezett felhasználó szólhat hozzá. Belépés itt!
Még nincsenek hozzászólások. Legyél te az első!
NEKED AJÁNLJUK
Temérdek magyar él óriási tévhitben: azt hiszik, olcsón vásárolnak, pedig így sokkal jobban megérné

"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.

Megelégelték a fővárost, a Mátrába költöztek: lesajnált csodakertet próbál megmenteni a fiatal pár

Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?

Három kiló ruháért másik három kilót kapsz - így forgasd fel a ruhatáradat! (x)

Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.

NAPTÁR
Tovább
2025. június 21. szombat
Alajos, Leila
25. hét
EZT OLVASTAD MÁR?