A közelmúltban elterjedt egy olyan állítás, miszerint Albert Bourla, a Pfizer vezérigazgatója elismerte, hogy a Covid-19 járványt „teszt", avagy gyógyszerkísérlet gyanánt használták.
![8 year old boy weighing himself on bathroom scales at home](https://cdn.penzcentrum.hu/images/articles/lead/2022/02/1644305097-3AbOnkjrw_lg.jpg)
A tapasztalatok egyre gyakrabban rávilágítanak arra, hogy a BMI nem mindig tükrözi pontosan az egészségi állapotot, ezért egy új módszerhez, a testösszetétel-vizsgálathoz fordulnak egyre többen - írta meg az NPR.
A testtömegindex (BMI), amely a testsúly és a testmagasság arányát méri, a szakértők szerint egyre kevésbé alkalmas arra, hogy a fogyásban, a testsúly fgyelésében segítsen. Egyre több profi sportoló találkozik hasonló helyzettel, mivel a BMI nem veszi figyelembe az izomtömeg jelenlétét.
Dr. Richard Joseph, a Brigham and Women's Hospital orvosa és anyagcsere-egészségügy szakértője szerint a BMI nem nyújt megbízható információt az egészségi állapotról. Kiemeli, hogy valaki lehet normál súlyú alacsony izomtömeggel és magas testzsírszázalékkal, míg mások magasabb testsúllyal rendelkezhetnek, de izmosak és soványak.
Van azonban egy másik módszer, a testösszetétel-vizsgálat, amely képes megmérni a testzsír- és izomtömeg arányát. Ezáltal jelentős előrelépést érhetünk el egészségünk javításában. A testösszetétel-vizsgálatok különféle formáiban az MRI-t tekintik az arany standardnak, bár ez a magas költsége miatt nem mindenki számára elérhető. Alternatív megoldásként Dr. Joseph DEXA-vizsgálatot ajánl néhány páciensnek, ami képes megmérni a csontsűrűséget és a tesztösszetételt. Az edzőtermekben gyakori bioelektromos impedanciaelemzés pedig egy kevésbé pontos, de költséghatékonyabb módszer.
Egy szakértő, Scott Brown szerint ezek a technológiák segítenek nyomon követni az időbeli változásokat. Karen White példája is ezt támasztja alá; három év alatt jelentős pozitív változáson ment keresztül testösszetételben anélkül, hogy súlya változott volna.
JÓL JÖNNE 1 MILLIÓ FORINT?
Amennyiben 1 millió forintot igényelnél 36 hónapos futamidőre, akkor a törlesztőrészletek szerinti rangsor alapján az egyik legjobb konstrukciót, havi 33 952 forintos törlesztővel az UniCredit Bank nyújtja (THM 14,41 %), de nem sokkal marad el ettől a CIB Bank 33 972 forintos törlesztőt (THM 14,45%) ígérő ajánlata sem. További bankok ajánlataiért, illetve a konstrukciók pontos részleteiért (THM, törlesztőrészlet, visszafizetendő összeg, stb.) keresd fel a Pénzcentrum megújult személyi kölcsön kalkulátorát. (x)
Az izomtömeg fontosságát Dr. Joseph hangsúlyozza, kiemelve annak szerepét az elesésből eredő sérülések megelőzésében és hosszabb élettartam előrejelzésében. Az American College of Sport Medicine által meghatározott fitneszkategóriák szerint a legtöbb amerikai "gyenge fittség" kategóriába sorolható.
Végül Dr. Joseph arra ösztönzi az embereket, hogy saját előrehaladásukat figyeljék meg idővel ahelyett, hogy külső viszonyítási pontokhoz ragaszkodnának. Ez segít reális célokat kitűzni és elismerni az idővel bekövetkező pozitív változásokat az egészség terén.
![Nem csoda, hogy könnyen megbetegszenek a magyarok: óriási hibát követ el, aki így óvja az egészségét](https://cdn.penzcentrum.hu/images/articles/lead/2024/07/1719924970-u3Bn5x91b_sm.jpg)
Nem csoda, hogy könnyen megbetegszenek a magyarok: óriási hibát követ el, aki így óvja az egészségét
A modern nyugati életmód negatív jellemzői közé tartozik a helytelen táplálkozás, a higiénia iránti megszállottság és az ülőmunka, amelyek hátrányosan befolyásolják egészségünket.
Gombából és növényi szálakból fejlesztett újgenerációs jógamatracot egy fiatal magyar csapat.
Ennek nincs is tücsök íze, ez a leggyakoribb visszajelzés a többféle ízesítéssel gyártott, tücsökfehérjével dúsított proteinszelet, snack és shake kapcsán.
A Magyar Mozgókép Fesztiválon találkozhat először a közönség Králl Kevin “Melange”című kisjátékfilmjével.
Magyarországon az üzleti ötletek mintegy 6 százaléka jut el abba a fázisba, hogy jutalomalapú közösségi finanszírozási kampány indulhat rájuk.
-
Sok család felteszi most ezt a kérdést: őszig dönteni kell
Mi alapján választanak a családok és a fiatalok az elérhető diákszámla-konstrukciók közül?
-
Van egy jó ötleted? A Brancsközösség már a megvalósításában is segít! (x)
Az első vásárlók megszerzése nem megy mindenkinek könnyen, pedig vannak működő megoldások.
- Szupernagy robbanófej szállítására alkalmas rákétával próbálkozott Észak-Korea
- Marine Le Pen: adminisztratív puccsot hajtott végre Emmanuel Macron
- Folytatódik a cseh-szlovák testvércsata: Prága inkább fokozza Ukrajna támogatását
- Matteo Salvini: "dolgozunk a patrióták európai csoportján"
- A mesterséges intelligencia sztáralkotójának nyílik tárlata Magyarországon
- Rendkívül elharapództak a bolti lopások Németországban
REA 2024 SUMMIT – Powered by Pénzcentrum
Future of Finance 2024
Sustainable World 2024
![](https://cdn.penzcentrum.hu/images/articles/lead/2024/07/1719924970-u3Bn5x91b_sm.jpg)
![](https://cdn.penzcentrum.hu/images/articles/lead/2024/02/1708591184-kgQlD0utl_sm.jpg)
![](https://www.hellovidek.hu/images/site/articles/lead/2024/07/1719904354-4ev1oo0Q9_md.jpg)