18 jel, hogy téged sem szerettek eléggé gyerekkorodban: rengeteg magyar életét tették pokollá a szülei

A gyermekkori szeretethiány számos viselkedési mintát és érzelmi reakciót alakíthat ki, amelyek a felnőttkorban is megmaradnak.

Például azok, akik nem részesültek elegendő szeretetben és törődésben gyermekkorukban,

• gyakran mások jóváhagyását keresik,
• nehézségeket tapasztalnak az emberekbe vetett bizalommal,
• és túlzottan elemzik a társas interakciókat.
• Az érzelmek elfojtása,
• a félelem az elhagyatottságtól,
• valamint a perfekcionizmus szintén jellemző lehet rájuk.

Emellett az ilyen embereknél a szükségletek kifejezésében való nehézségek, az önmaguk elszigeteltsége és a krónikus bűntudat további jelei lehetnek annak, hogy valaki nem kapott elegendő szeretetet gyermekkorában.

Az escapizmus, vagyis a valóság előli menekülés, a szarkazmus mint védekező mechanizmus használata, és a kapcsolatokban való túlkompenzáció is gyakori jelenség.

Az ilyen emberek kerülhetik a szemkontaktust, túlzottan önállótlanok lehetnek és hiper-éberséget mutathatnak. A saját eredményeik elvetése és az önbecsülés hiánya miatt nehezen ismerik fel saját sikereiket. Fiktív vagy online kapcsolatokat részesíthetnek előnyben a valóságos interakciókkal szemben. A hibák elkövetésétől való félelem tovább súlyosbíthatja ezeket az érzéseket.

Ezek a viselkedési minták és érzelmi reakciók arra utalhatnak, hogy egy személy nem kapott elegendő szeretetet és törődést gyermekkorában. Fontos felismerni ezeket a jeleket és kezelni őket megfelelő támogatás segítségével.