26 °C Budapest
Overhead view of young woman holding a glass of water, taking medicines at home. Medicine, healthcare and people concept

Itt a riasztás: súlyos betegséget okozhat az okostelefonok és a LED-es irodai lámpák által kibocsátott kék fény

2024. február 24. 07:27

A University College London kutatói szerint a modern környezetünk szerves részét képező, túlzott kék fény cukorbetegséget okozhat és lerövidítheti az életünket. Ezzen szemben a vörös fény csökkentheti a vércukorszintet, új kezelési lehetőségeket kínálva ezzel a betegség ellen - írta meg a Daily Mail.

Egy friss kutatás eredményei szerint az okostelefonokból és LED-es irodai világításból érkező erős kék fény hosszú távon  káros lehet az egészségre. A University College London tudósai rámutattak, hogy a kék fény túlzott jelenléte zavarokat okozhat a szervezet működésében, valamint a vércukorszint egyensúlyában, ami akár cukorbetegséghez is vezethet.

Glen Jeffery professzor kiemelte, modern világunkban a kék fény dominál, amely eltér a napfény természetes egyensúlyától, amelyben a vörös és kék fény aránya harmonikus. A LED-fények túlnyomórészt kék fényt bocsátanak ki, vörös fény nélkül, ami hosszú távon egészségügyi problémákhoz vezethet.

A kutatócsoport azt is megfigyelte, hogy a túlzott kék fény negatívan befolyásolja a sejtek energiaellátásért felelős mitokondriumokat, ezáltal befolyásolja a vércukorszintet és felgyorsítja az öregedést. Ezzel szemben 670 nm hullámhosszúságú vörös fény 15 percig alkalmazva jelentősen csökkentette az étkezés utáni vércukorszintet. Ez a felfedezés új kezelési lehetőségeket nyithat meg cukorbetegség terén.

Dr. Michael Powner hangsúlyozta, hogy tanulmányuk alapján tudható, hogy egy rövid vörös fénnyel történő megvilágítás segíthet kontrollálni a vércukorszintet egészséges egyéneknél is. Ez azt jelenti, hogy ez a terápia segítheti a cukorbetegség kezelését a jövőben.

Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!

A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)

A Journal of Biophotonics által közzétett kutatás során vizsgálták az egyének vércukorszint változásait különböző fényfrekvenciák hatására. A tanulmány további bizonyítékokkal szolgál arra vonatkozóan, hogy a kék fény ártalmas lehet az emberi szemre is.

Az okostelefonok egy része már rendelkezik "éjszakai üzemmóddal", amely csökkenti a képernyők által kibocsátott kék fény mennyiségét, ezzel próbálva mérsékelni annak potenciális negatív hatásait.

Címlapkép: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
Temérdek magyar él óriási tévhitben: azt hiszik, olcsón vásárolnak, pedig így sokkal jobban megérné

"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.

Megelégelték a fővárost, a Mátrába költöztek: lesajnált csodakertet próbál megmenteni a fiatal pár

Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?

Három kiló ruháért másik három kilót kapsz - így forgasd fel a ruhatáradat! (x)

Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.

Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2025. június 10. kedd
Margit, Gréta
24. hét
EZT OLVASTAD MÁR?