Mi az U vitamin, hogyan érvényesül az U vitamin hatása, milyen betegségek ellen véd?

Cikkünkben a köznyelvben csak U vitaminként emlegetett aminosavszármazék jótékony hatásait gyűjtöttük össze: tudd meg, mi az az U vitamin, mi az U vitamin hatása, illetve mi lehet az U vitamin mellékhatása! U vitamin tapasztalatok: milyen U vitamin reflux tapasztalat vagy fekélymegelőző tapasztalat jellemzi a fogyasztók elégedettségi szintjét? Amellett, hogy megtudhatod, miért jó az U vitamin és az U vitamin hol kapható, azt is eláruljuk, milyen betegségek megelőzésében segíthet az U vitamin általánosságban!

Mi az U vitamin?

Az „U-vitamin” egy, a köznyelvben használatos kifejezés, amely alatt a metil-metionin nevű aminosavszármazékot értjük. Ez egy olyan vízoldékony vegyület, amit a táplálkozásunk útján viszünk be a szervezetünkbe, azonban nem vagyunk képesek eltárolni; az emberi anyagcsere egyik köztiterméke. Az U vitamin elnevezés az angol „ulcer”, azaz fekély kifejezéshez kötődik, ugyanis az U vitamin szedését feltételezett gyomorfekélygátló hatása miatt javallják, kúraszerűen alkalmazva.

Az U vitamin hatása: kinek ajánlott a szedése?

Az U vitamin szerepe a szervezetben a nyálkahártyák védelméhez kötődik: segít helyreállítani a gyomor és a bélrendszert károsodott nyálkahártyáját, csökkenti a szervezetben kialakult gyulladásokat, egyes kutatások szerint szedésével megelőzhetjük a gyomorfekély kialakulását is. Az U vitamin hiánya esetén nőhet a valószínűsége a bőrön és az emésztőrendszerben található fekélyek kialakulásának, sőt, az immunrendszerünk is legyengülhet.

Az U vitamin, mint táplálékkiegészítő fogyasztását rendszerint azoknak ajánlják, akik refluxos panaszokkal, vagy már kialakult emésztőrendszeri fekéllyel küzdenek, de az U vitamin a betegségmegelőzésben és az emésztőrendszeri gyulladáscsökkentésben, illetve a koleszterinszint csökkentésében is fontos szerepet játszhat. Szintén javallják még az U vitamin fogyasztását a különféle betegségekből való felépülés támogatására, méregtelenítésre és aranyeres panaszok ellen is.

Milyen élelmiszerek tartalmaznak U-vitamint?

Az U vitamin nem csak táplálékkiegészítő szedésével, hanem természetes úton is bevihető a szervezetünkbe, elsősorban nyers növények fogyasztásával. A legtöbb U vitamin a (nyers) kelkáposztában található, de a retek, a paradicsom, a petrezselyemzöld, a csalán, a spárga és a banán fogyasztásával is hozzájuthatunk.

U vitamin tapasztalatok: valóban segít az U vitamin szedése?

Az U vitamin szedése kapcsán sokan érdeklődnek az U vitamin tapasztalatok (pl. U vitamin reflux tapasztalat, gyomorfekély tapasztalat) kapcsán, hiszen az U vitamin mégis csak a kevésbé ismert táplálékkiegészítők közé tartozik. Nos, a fogyasztói vélemények általában vegyesek: egyéni preferenciák szerint vannak, akik szerint egyértelműen érzékelhető az U vitamin gyógyító ereje, míg mások szerint az U vitamin is csak egy a hatástalan táplálékkiegészítők végtelen sorában.

Az U vitamin mellékhatásai, kritikája

Az U vitamin hatása kapcsán fontosnak tartjuk megemlíteni, hogy aránylag kevés tanulmány foglalkozik vele, így az U vitaminnak tulajdonított jótékony hatások részben csak feltételezéseken alapulnak (az U vitamin napi beviteli mennyisége sincs úgy megszabva, mint például az omega-3 vagy a szelén esetében). Az U vitaminnak, habár nem ismert semmilyen toxikus mellékhatás, a szedése orvosi ellenőrzés mellett ajánlott.

U vitamin hol kapható?

Az U vitamin egyszerűen beszerezhető egyes gyógyszertárakban, táplálékkiegészítőket forgalmazó webshopokban – azonban, mielőtt bármilyen betegség házilagos kúrálására szedni kezdenénk, kérjük ki háziorvosunk, szakorvosunk tanácsát!