Folytatódik a napos, meleg, nyárias időjárás június első hetében is. A hőmérséklet csúcsértéke szerdától ismét emelkedik, a hétvégén már akár 36 Celsius-fok is lehet.

A nyár folyamán bőven lesz részünk extrém kánikulában. Jó, ha tudjuk, hogyan előzzük meg a bajt, akár egy egész napos strandoláskor. Figyeljünk egymásra, különös tekintettel az idősekre és a gyermekekre , akik a nagy melegben könnyebben kiszáradhatnak - írta az Országos Mentőszolgálat tavalyi posztjában, amiben elmagyarázzák a különbséget hőguta és hőkimerülés között.
Kánikulában gyakori a hőkimerülés vagy akár a hőguta. Jó, ha tisztában vagyunk a tüneteik közti különbséggel, hiszen az utóbbi eset már orvosi ellátást igényel - írták.
Hőkimerülés tünetei:
- Szédülés vagy ájulás
- Túlzott izzadás
- Hűvös, sápadt, nyirkos bőr
- Hányinger vagy hányás
- Gyors, gyenge pulzus
- Izomgörcsök
Teendők hőkimerülés esetén:
- Húzódjunk hűvösebb, légkondicionált helységbe
- Igyunk vizet, vagy itassunk vizet a bajbajutottal
- Egy hideg zuhany vagy borogatás segítségünkre lesz
Hőguta tünetei:
- Lüktető fejfájás
- Nincs izzadás
- Testhőmérséklet 39 fok felett, vörös, forró, száraz bőr
- Hányinger vagy hányás
- Gyors, erős pulzus
- Eszméletvesztés
Teendők hőguta esetén:
Hívjunk mentőt, és azonnal kezdjük el lehűteni a túlhevült embert!


Hatalmas bajban vannak a magyar gyerekek: erről a szülők is alig tudnak, pedig gyorsan lépni kellene
Folyamatosan emelkedik az önsértő gyerekek száma hazánkban is. Egyre fiatalabban, nem ritkán már kiskamasz korban okoznak rendszeresen és szándékosan fájdalmat maguknak.
"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.
Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?
A környezettudatos, fenntartható életmód kialakítása mindannyiunk közös érdeke.
Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.


