A jövő hét elején kissé visszaesik a hőmérséklet és megnő a zápor, zivatar esélye, de aztán ismét melegedés kezdődik csütörtökig, amikor akár 32-39 Celsius-fok is...

Nem is sejti a legtöbb szülő: a gyereknek sem egészséges így aludni, drága lesz orvosolni a bajt
Az alvás minősége nagyban függ a hőmérséklettől, a gyerekekre és felnőttekre is igaz, hogy 16-20 fokban lenne ideális aludni. De most, hogy rezsiárak emelkednek, mit tehetnek azok, akik nem akarnak egész nap légkondit járatni? A kérdésre Kalmár Szandi alvástanácsadó válaszolt az RTL Reggeli műsorában.
Egyre több gyermek számára okoz nehézséget a nagy meleg, ami nagyban befolyásolja az alvásukat és a viselkedésüket is. Elalváskor a törzsünknek le kell hűlnie egy fokot, a végtagok pedig ilyenkor felmelegszenek, kánikulában ez a folyamat lassabban megy, így az alvás minősége is változhat.
Nehezítő körülmény az augusztus 1-jétől érvényben lévő új rezsi törvény, ami hatására kétszer átgondoljuk, hogy kapcsoljunk-e klímát a könnyebb éjszakai alvás érdekében. Folyamatos légkondi használatkor könnyebben kiszáradunk, ezért több víz fogyasztását javasolja az alvástanácsadó.
Régi praktika, ha nincs légkondink, szellőztetéskor egy nedves lepedőt tegyünk az ablak elé, ez is le tudja hűteni a forró lakást.

Súlyos, ami kiderült az "önkéntes" gyógyszertári árcsökkentésről: erről minden magyarnak tudnia kell
Az önkéntes gyógyszerár-korlátozás keretében 25 nem támogatott gyógyszer árát csökkentik a nagykereskedők, amelyek közül 24 szerepel a KSH fogyasztói kosarában.
"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.
Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?
A környezettudatos, fenntartható életmód kialakítása mindannyiunk közös érdeke.
Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.


