27 °C Budapest
Újra támad az alattomos strandbetegség: erről minden nőnek tudnia kell, így kerüld el a bajt

Újra támad az alattomos strandbetegség: erről minden nőnek tudnia kell, így kerüld el a bajt

2022. június 7. 18:02

A nyári melegben nincs is jobb annál, mint amikor valaki fürdőzéssel kapcsolódik ki. Legyen szó úszómedencéről, gyógy- vagy természetes vizekről, néhány alapvető szabályt érdemes betartanunk az egészségünk megőrzése érdekében. A lányokat, nőket és férfiakat is fenyegeti a felfázás és a húgyúti betegségek megjelenése.

Végre tombol a nyár, meleg van, melegednek a természetes vizek, amikor tehetjük vízbe megyünk: strandfürdőbe, uszodába, termálvízbe, tavakba, folyókba. A strandolás vízparton töltött szabadidős tevékenység. Az egészségünk érdekében érdemes betartani néhány tanácsot - hívja fel a figyelmet Dr. Deli Balogh Ildikó szülész-nőgyógyász szakorvos, aki nagyra tartja hazánk termál kincseit, hiszen mi a meleg vizek birodalmában lakunk.

Érdemes odafigyelni az alapokra: fürdőzés előtt és kijövetelkor alaposan tusoljunk le, nyílt sebbel, fekéllyel ne menjünk közös használatú vízbe, valamint ügyeljünk arra, hogy ne vigyünk be homokot, piszkot, levágott füvet, falevelet sem a medencébe.

Sose napozzunk vizes fürdőruhában!

A fürdőzés után az átmenetileg lehűlt testrészt könnyebben megtámadhatják a környezetben élő különféle kórokozók. A támadók lehetnek saját baktériumok, vírusok vagy gombák, amelyek egyébként a száraz bőrön ártalmatlanok. Egyáltalán nem javasolt, hogy a napon való száradást válasszuk.

Így lehet könnyen húgyhólyaggyulladást (cystitis), petefészekgyulladást (adnexitis), esetleg tüdőgyulladást (pneumonia) kapni. A lányok gyakori betegsége a felfázás, melynek tünetei néha ijesztőek lehetnek. A legjellemzőbb a gyakori vizelési inger és a vizelet csíp. Nem az számít, hogy mennyi időt töltöttünk a vízben, hanem hogy mennyit voltunk vizes ruhában a parton. Ha megtörtént a baj, érdemes először a gyógynövényeket segítségül hívni: a medveszőlő, a cickafarkfű, az aranyvesszőfű, a nyírfalevél vagy a tőzegáfogya is jó választás lehet. Fontos, hogy a boltokban kapható gyógynövény tabletták többségében elenyésző a hatóanyag-tartalom, így érdemes inkább gyógyteákat választanunk. Ha így sem múlnak a tünetek, keressünk fel egy szakorvost, aki adhat antibiotikumot, vizelet-tenyésztéssel pedig a mikrobiológus deríti ki, mely baktérium található a vizeletben. A férfiak a vizes fürdőnadrággal a prosztatájukat veszélyeztetik, a prosztatagyulladás a partnerünknek is kellemetlenséget okozhat. Sőt, a későbbi meddőség oka is lehet a vizes fürdőruha okozta gyulladás. A felfázás elkerülése végett fürdés után érdemes rögtön száraz fürdőruhára váltani mindenkinek

- fejtette ki Dr. Deli Balogh Ildikó szülész-nőgyógyász szakorvos, természetgyógyász.

Fürdőzés menstruáció alatt

Természetesen nem kizárt, hogy a menstruáció ideje alatt strandoljanak a hölgyek. De hogyan?

A tampont használók bátran fürödhetnek, mert a tampon a hüvely felső részéből gyűjti össze a vért, alul pedig véd a felszálló fertőzésektől. Fontos azonban, hogy a felhelyezéskor és a cserénél a kezünket, a gátat szappannal tisztára mossuk, kézbőrünkön ne legyen seb, fertőzés, ugyanis, ha a tamponnal fertőzést okozó baktériumokat viszünk be a hüvelybe, akkor azok ott kiváló táptalajt találnak a szaporodásra. A vízből kijövet azonnal távolítsuk el a nedves tampont, zuhanyozzunk, és töröljük szárazra a testünket, majd vegyünk fel száraz fürdőruhát. Akinek hosszabb, hét-nyolc napos a menzesze, a ciklust megnyújthatja progeszteron tartalmú tablettákkal. Ennek idejét, alkalmazási módját előzetesen meg kell beszélnünk a nőgyógyászunkkal, aki a megfelelő szert receptre felírhatja, és a szedést beállítja. A menstruáció mennyiségét pedig csökkenthetjük vérzéscsillapító és méhösszehúzódást fokozó gyógynövényekből készült teákkal, például palástfűvel, pásztortáskával és apróbojtorjánnal

LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS!

A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 19 899 074 forintot 20 éves futamidőre már 6,42 százalékos THM-el,  havi 145 468 forintos törlesztővel fel lehet venni az UniCredit Banknál. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: a CIB Banknál 6,93% a THM, míg a MagNet Banknál 6,87%; az Erste Banknál 6,89%, a  Raiffeisen Banknál 7,00%, a K&H Banknál pedig 7,28%. Érdemes még megnézni magyar hitelintézetetek további konstrukcióit is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)

- tette hozzá a szakorvos.

Meddőséget okozhat a hideg vizes ruha

Dr. Deli Balogh Ildikó szerint nyáron az emberek általában nem csak a fertőzésveszéllyel, hanem bőrük védelmével sem törődnek, sokan leégnek, napszúrást kapnak az agyvíz felmelegedése miatt. A hideg vizes ruhában való napozás azonban a családalapításban is megakadályozhat minket: ha testünkön hagyjuk megszáradni a fürdőruhát, az 4-5 órán át is eltarthat és nagyon veszélyes. Ezzel szemben kiakasztva csak 20 perc a száradási idő.

Lehet napozni, de okosan. Akár meddőség is lehet a rossz döntések vége: kihűl a has, a baktériumok, melyek a szervezetben vannak (pl. Chlamydia, Ureaplasma) összezárhatják a petevezetőkben a lemezeket, mely meddőséghez vezethet. A spermiumok pedig nem jutnak ki az ondóvezetékből, mert az elzáródik. A kismamák is legyenek körültekintőek, fontos, hogy száraz ruhában napozzanak és ha a méhszájuk zárt, nyugodtan fürödhetnek, úszhatnak egész várandósságuk alatt. A magzattal való együtt úszás felejthetetlen élmény lesz mindkettejük számára. A mi szélességi körünkün 11 és 15 óra között ne legyünk sokáig a tűző napon, csak árnyékban. A bőrvédő krémek segítik megelőzni a bőr hámlását, a másod- és harmadfokú égést. De a legjobb hűtő mindig maga a víz

- zárta.

Ha az előbb felsorolt szabályokat mindenki (gyerekek, felnőttek, idősek, férfiak és nők) egyaránt betartják, akkor kicsi az esély arra, hogy fertőződjünk és a fürdés, úszás mindnyájunk számára kellemes és hasznos időtöltés lesz.

Címlapkép: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
Temérdek magyar él óriási tévhitben: azt hiszik, olcsón vásárolnak, pedig így sokkal jobban megérné

"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.

Megelégelték a fővárost, a Mátrába költöztek: lesajnált csodakertet próbál megmenteni a fiatal pár

Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?

Három kiló ruháért másik három kilót kapsz - így forgasd fel a ruhatáradat! (x)

Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.

Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2025. június 4. szerda
Bulcsú
23. hét
EZT OLVASTAD MÁR?