Az egész napos ülőmunka súlyos egészségügyi kockázatokat rejthet magában, még akkor is, ha rendszeresen sportolunk.
A probiotikumokat úgy tartják számon, mint számos betegség kiváló gyógymódjai: egyes feltételezések szerint a túlsúlytól kezdve a mentális problémákig szinte mindenre jó. Ám bizonyíték mindenre egyelőre még kevés van, és egy friss kutatás pedig egészen meglepő eredményeket hozott. Lehet, hogy mégsem annyira hatásos, mint hisszük?
A probiotikumok jótékony hatásuk abban áll, hogy újra feltöltik azokkal a hasznos baktériumokkal az emberi szervezetet, melyek antibiotikumok hatására eltűnnek, ám például a megfelelő emésztéshez nagy szükségünk lenne rájuk.
Mégis még mindig kevés a bizonyíték van arra, hogy a probiotikumok tényleg hatásosak, amennyiben ily módon használju őket - írja a BBC friss cikkében. Kutatók ugyanis most megállapították, hogy a probiotikumot szedni antibiotikumkúra után nem feltétlenül segít abban, hogy a hasznos baktériumok újratermelődjenek.
Tovább nehezíti a problémát, hogy nem egyértelmű, egészen pontosan mit értünk probiotikum alatt. A tudósok úgy tekintenek rá, mint élő mikroorganizmus kultúrákra, melyek tipikusan az egészséges szervezet bélrendszerében élnek.
Sőt, amikor a kutatók élő baktériumtörzsekkel dolgoznak laboratóriumi körülmények között, a koktél összetétele és viselkedése sokat változik, míg elér egyik laborból a másikba, így szinte lehetetlen összehasonlítani őket.
- nyilatkozta a témában Sydne Newberry kutató, aki a 2012-ben végzett egy széleskörű kutatást a probiotikummal kezelt antibiotikumok által okozott hasmenésről. Az ebből készült tanulmány rámutat, hogy a probiotikum ugyan csökkentheti a hasmenés kockázatát antibiotikum szedése után, de mivel többféle antibiotikum van forgalomban, nincs olyan probiotikum a piacon, amelyről kijelenthetjük, hogy mindegyik szedése után hatásos lehet.
A 2012-es tanulmány óta nem sok újabb bizonyíték került elő arról, hogy melyik készítmény lehet igazán hatásos: "Ez az ami aggasztó - nem sok tanulmány született az elmúlt 7 évben ebben a témában, s közülük egyik sem bizonyította meggyőzően, hogy a probiotikumok valóban hatásosak és elég biztonságosak lennének" - mondja Newberry.
A kísérlet meglepő eredménnyel
Egy újabb kísérlet keretében, melyez az izraeli Weizmann Intézetben Eran Elinav vezetésével végeztek el, 21 embernek adtak széles spektrumú antibiotikumot egy héten keresztül, majd kolonoszkópos és endoszkópos vizsgálattal is ellenőrizték a baktériumok jelenlétét a bélrendszerükben.
JÓL JÖNNE 2,8 MILLIÓ FORINT?
Amennyiben 2 809 920 forintot igényelnél 5 éves futamidőre, akkor a törlesztőrészletek szerinti rangsor alapján az egyik legjobb konstrukciót, havi 62 728 forintos törlesztővel a CIB Bank nyújtja (THM 12,86%), de nem sokkal marad el ettől az MBH Bank 62 824 forintos törlesztőt (THM 12,86%) ígérő ajánlata sem. További bankok ajánlataiért, illetve a konstrukciók pontos részleteiért (THM, törlesztőrészlet, visszafizetendő összeg, stb.) keresd fel a Pénzcentrum megújult személyi kölcsön kalkulátorát. (x)
"Ahogy arra számítottunk, számos változás ment végbe a kísérleti alanyok beleiben: a mikróbák egy jelentős része a gyógyszer hatására megsemmisült" - mondta Elinav.
Ezután az önkénteseket 3 részre osztották: az első csoport semmiféle kezelésben nem részesült, a második csoport tagjai egy átlagos, mindenki számára hozzáférhető probiotikumot kaptak, a harmadik csoport pedig széklet transzplantációban részesült - méghozzá saját (a gyógyszerezés előtti) székletület kapták vissza.
Az eredmény meglepő volt: azoknak volt a legkevesebb mikróba a bélrendszerében, akik probiotikumot kaptak a kezelés után, nekik állt helyre leglassabban a szervezetük egyensúlya, még a kísérlet legvégén. 5 hónap után sem voltak olyan egészségesek, mint a legelején.
A kísérlet alapján kifejezetten kedvezőtlen hatása van a probiotikumoknak - összegezte az eredményeket a kutatás vezetője.
A Wörtering matricák megkönnyítik a nyelvtanulást a tanulási nehézségekkel küzdő gyerekeknek.
A "Pisztrángok, szevasztok!" című könyv az online zaklatás és egyéb digitális veszélyek témáját járja körül, különös tekintettel a 7-12 éves korosztályra.
Balogh Petya: Ennyi lelkes, inspirált fiatalt egy helyen még nem is láttam életemben.
Nyílt homoktövis élményszüretet hirdet augusztus-szeptemberre egy Tápió-vidéki, többszörösen díjazott gazda.
-
Még könnyebb lesz a lakástakarékok felhasználása: te mit vennél belőle?
A lakástakarék megtakarítás lényegében bármilyen lakáscélra felhasználható.
-
Te mire költenéd a lakástakarékpénztári megtakarításodat?
A lakástakarék típusú öngondoskodás a piaci változások közepette is képes biztonságot adni.
-
20 éves Magyarország egyik legkedveltebb üzletlánca, a Lidl (x)
Közel 3,5 millió magyar elsőszámú választása, ha élelmiszerről van szó.