A mai világban, mikor egyre égetőbb problémává válik az iskolai zaklatás, sokak számára kiemelt szerepet kaphat a biztonságérzet és az önvédelem fontossága.
Tökéletes harmóniában találkozó keménység és könnyedség, szellemes labdajátékká ötvöződő fizikai erő és állóképesség: mindezek a már itthon is egyre népszerűbb rögbi tulajdonságai.
A napijegy 16 euróba kerül, két napra 30, háromra 42, négyre 52, ötre 60, hétre 70 eurót kell fizetni érte.
Szerencsére vannak jobb trükkök is annál, minthogy a szabadtéri sportolás közben folyamatosan a környező növényeket vizslatjuk.
Vesénk, szívünk és vércukorszintünk megbetegedésének dominóeffektusa. A Földön több, mint egymilliárd embert érintenek veseproblémák, szívelégtelenség vagy kettes típusú cukorbetegség.
A sport fontos szerepet játszik a gyerekek fizikai és mentális fejlődésében, egészségében.
Kapás Boglárka nagy bejelentést tett a közösségi médiában, lehet visszavonul a fiatal úszónő.
Kutatók vizsgálják, tanulmányozzák, mik azok a kulcsfontosságú viselkedési szokások, amik javíthatják az élettartamot.
A Balaton jege az elmúlt napok fagyos időjárása ellenére továbbra is alkalmatlan a közlekedésre és sportolásra, így a rendőrség ennek elkerülésére figyelmeztet.
Összesen 23 izotóniás sportitalt vizsgáltak meg német szakértők - ezek közül egyiket sem ajánlanák teljes mértékben.
Az alábbiakban szakorvos ad néhány tippet arra, miként kerülhetjük el a sportsérüléseket.
A CashTag legújabb videójában annak járt utána, hogy mi is kell ahhoz, hogy valaki egy sikeres edzőtermet üzemeljen.
Rengetegen alig várják a telet, hogy újra a téli sport iránt érzett szenvedélyüknek hódoljanak, arra viszont kevesen gondolnak, hogy könnyen lesérülhetünk sportolás közben.
A hatalmas infláció azonban a konditermeket és sportszereket, ruházatokat sem kerülte el, így utánajártunk annak, hogy mennyibe kerül most, ha valaki életmódváltásba kezdene.
141 uszodából 77 maradt nyitva az energiaválság miatt. A megmaradt létesítmények tovább lehetnek nyitva, akár a lakosság előtt is.
A dolgozók testi és lelki egészségére a munkáltatóknak most különösen érdemes odafigyelni.
A jelenlegi ajánlások szerint egy felnőtt embernek heti 150-300 perc közepes intenzitású sportolásra vagy testmozgásra van szüksége.
Itt a nyár, egyre többen szeretnénk kint tölteni a szabadidőnket, akár sportolással is.
Sokan szeretünk úgy elkezdeni sportolni, hogy előtte beszerzünk minden szükséges eszközt, és ezt követően otthon, vagy konditerembe járunk.
Lassan, de biztosan melegszik az idő, így hamarosan előkerülhetnek szekrényünk mélyéről a rövidnadrágok, szoknyák, nyári ruhák...
