Pénzcentrum • 2022. február 9. 12:02
Egyes emberek szinte használhatatlannak érzik magukat 7-8 óra alvás nélkül, míg másoknak 6 óra pihenés is bőségesen elég. Ahogy mondani szokták, a cipőnk és az ágyunk legyen kényelmes, hiszen vagy az egyikben, vagy a másikban vagyunk. Ezért nem mindegy az sem, hogy milyen paplant, párnát használunk.
Akármilyen furcsa is belegondolni, de igaz, hogy egy átlagos ember az élete harmadát alvással tölti. Persze nem mindenki pihen ugyanannyit, egyes emberek szeretnek sokáig lustálkodni, míg másokat néhány óra pihenés után kidob az ágy.
Fontos, hogy a matracok mellett beszéljünk a megfelelő paplan és párna kiválasztásáról is
Ez elsősorban függ a hőérzettől és az alvási szokásoktól. Alapanyag szempontjából a legjellemzőbb paplantípusok:
- Toll és pihe
- Birka gyapjú
- Szintetikus anyagok
- Nanoszálas paplan
Az XXXLutz lakberendezési lánc szakértői szerint általánosságban kijelenthető, hogy az alvás csak megfelelő paplannal lesz pihentető. Paplanból pedig hatalmas a választék. Az áruházlánc kínálatában kapható például
- egész évben használható paplan,
- speciális nyári vagy téli paplan,
- puha ballon vagy steppelt paplan,
- natúr szálas,
- pehely vagy akár könnyen ápolható funkcionális szálból készült.
Mint megtudtuk, a szezonális paplanok a hőmérsékletre érzékeny alvók számára ideálisak elsősorban. Amíg a "pufók" téli paplan a téli hónapokban megbízhatóan melegít, a nyári paplan egyfajta hűvös könnyedséget kínál.
Az egész évben használható paplanok például akkor jelentenek praktikus megoldást, amikor kicsi a lakás, kevés a tárolóhely. Ha azonban meg tudjuk oldani a tárolást, érdemes lehet szezonális paplanokat vásárolni, és különbözőt használni tavasszal-nyáron, valamint a hűvösebb hónapokban.
Milyen szempontokat érdemes figyelembe venni paplan vásárlásánál?
- Milyen méretet szeretnénk? (például pároknak elég egy nagy paplan, vagy inkább a két egyszemélyes komfortosabb);
- Tudjuk-e tárolni (nyári vs. téli paplan), vagy a négy évszakos praktikusabb?
- Van-e allergiánk? (elsősorban a pehelypaplanra);
- Milyenek az alvási szokásaink, mennyire fontos, hogy a paplan meleg legyen?
De mi a helyzet a párnával?
A megfelelő párna kiválasztása sokkal nehezebb feladat, mint elsőre gondolnánk. Egyrészt pontosan ismerni kell az alvási szokásainkat, azt, hogy hason, háton, vagy oldalt szeretünk aludni, illetve azt, hogy hogyan kombináljuk ezeket az alvásformákat egy alváscikluson belül.
Ha ezzel tisztában vagyunk, érdemes megnézni a kínálatot: ma már a gyártók egyértelműen jelzik, hogy melyik fekvőhelyzethez melyik párnát javasolják. Ha tehetjük, próbáljuk ki a párnát vásárlás előtt. Az alapanyagok jellemzően a paplanokhoz hasonlóak, ugyanakkor érdemes figyelni arra, hogy az allergiások, érzékenyek antiallergén párnát válasszanak.
Az elmúlt években a piacon megjelentek a speciális párnák is, ezek egyedi módon támasztják meg a nyakat – ez hasznos lehet például a horkolóknak vagy az ízületi betegséggel küzdőknek.
Hogyan mossuk a paplanokat, párnákat?
Sokan évekig nem mossák paplanjukat, pedig a mosás növeli élettartamát. Azért érdemes évente legalább egyszer kimosni a paplanokat, párnákat 60 fokon, mert az élő organizmusok, mint például a poratka elpusztulnak ezen a hőfokon. A pehely és a toll idővel összetapad, így a paplan, párna vékonyabbnak tűnhet. Úgy tarthatjuk fenn paplanunk töltőerejét, ha évente legalább egyszer kimossuk. Ugyanakkor nem szabad túl gyakran – tehát évente 4-nél többször – mosni a paplant: a túl gyakori mosás elhasználódáshoz vezethet.
A takarók és párnák rendszeres tisztítása azért különösen fontos, mert az éjszaka folyamán nagy mennyiségű nedvességet szívnak magukba. A nedvesség egy részét az ágyneműben lévő töltet is felszívja. Ezért is laposodik el egy idő után a párna és ezért lesz kevésbé szellőző a takaró.
Mindig a paplanon található tisztítási utasítás szerint járjunk el. Szellőztessünk gyakran a hálószobában, illetve szellőztessük magát a paplant is – például a kertben, teraszon - javasolják a bútorlánc szakemberei, akik tájékoztattak, hogy 2022.02.11-e és 02.14-e között az XXXLutzban minden terméket 15% kedvezménnyel szerezhetnek be a vásárlók.
Címlapkép: XXXLutz