Pénzcentrum • 2023. október 7. 12:01
Fokozatosan csökken a parlagfű pollenkoncentrációja – lecsengő szakaszában van a parlagfű pollenszezon, írta pénteki pollenjelentésében az NNGYK. A parlagfű pollenkoncentrációja országosan az alacsony-közepes tartományban alakulhat. Az enyhe, száraz időjárás hatására még jelentkezhetnek allergiás tünetek a parlagfűre érzékenyeknél, de a jövő hét elején várhatóan még tovább csökken a parlagfű pollenkoncentrációja.
A többi lágyszárú allergén, mint az üröm, a csalánfélék, a pázsitfűfélék, a libatopfélék, az útifű, a kender, valamint a lórom, az ernyősvirágzatúak, a rézgyom és a szerbtövis virágpora országosan legfeljebb alacsony koncentrációban van jelen a levegőben. Helyenként találkozhatunk a ciprus- és tiszafafélék, a hárs, illetve a fenyőfélék virágporszemeivel, legfeljebb alacsony koncentrációban.
A kültéri allergén gombák közül az Alternaria spóraszáma országosan nagyon magas, az Epicoccumé a magas-nagyon magas tartományban alakulhat.
Nemsokára beindul a beltéri allergia "szezonja"
Ahogy az időjárás valódi őszbe fordul, egyre több időt tltünk majd beltérben, jellemzően kevesebbet is szellőztetünk, mint a nyáron. Ez, illetve a fűtési szezon elindulása azt eredményezi, hogy erősödhetnek a beltéri allergiák tünetei. A beltéri allaergiákért leginkább a háziállatok, a poratka és a penész felelősek. Mit tehetünk, hogy elviselhetőbb legyen a beltéri allergia az őszi-téli szezonban?
- Még a fűtési szezon előtt(!) porszívózzuk ki alaposan a lakás minden zugát, és portalanítsuk a könyvespolcokat, szekrények tetejét - minden létező helyet. Ez sokat segíthet, hogy átvészeljük a következő hónapokat.
- Takarítsunk rendszeresen, közben pedig viseljünk maszkot.
- Mossuk ki a függönyöket, ágytakarókat, portalanítsuk a szőnyegeket!
- Szerezzünk be légtisztítő berendezést HEPA szűrővel.
- Penész nem csak a sarkokban, ülőgarnitúra vagy ágy mögött bújhat meg, megjelenhet a mosógépben, konyhaszekrényben - vagy amögött! -, szekrényekben is, tehát kevésbé látható helyen. Alaposan vizsgáljuk meg ezeket a helyeket, és ha penészt találunk, irtsuk ki! A penészirtást szintén maszkban ajánlott végezni.
- Ha túlságosan páradús a levegő, használjunk páramentesítőt.
- Szellőztessünk ősszel, télen is eleget, hogy a levegő friss legyen.
Ahhoz pedig, hogy ne jelentsen akkora kiadást az allergia, a Pénzcentrum azt javasolja, mindenképpen keressünk fel háziorvost, vagy szakorvost. Egyrészt a célzott terápia mindig jobban beválik, mint az öngyógyszerezés, másrészt a vényre kapható szerekkel rengeteg pénzt meg lehet takarítani.
A vény nélkül kapható szerekkel szemben pedig a vényre kapható szerek sokkal korszerűbbek. Sokkal jobban tudnak segíteni és kisebb, illetve kedvezőbb mellékhatásprofillal rendelkeznek. Például az antihisztaminokról közismert, hogy álmosítanak, csökkentik a reflexidőt - akár még a vezetésben, a mindennapi életben is befolyásoló tényezők lehetnek. A modernebb antihisztaminok, amelyek receptre kaphatóak, már ezzel a mellékhatásprofillal nem bírnak
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
- mondta el Dr. Moric Krisztina a Budai Allergiaközpont fül-orr-gégész főorvosa és allergológusa korábban a Pénzcentrumnak. Érdemes lehet továbbá a vényre, illetve vény nélkül vásárolt gyógyszereinket egyaránt egészségpénztári megtakarításból fnanszírozni, mellyel adóvisszatérítésre lehetünk jogosultak.
Nagy probléma lehet az orrsprayfüggőség
Egy friss kutatás szerint csak a magyarok 40%-a használja tudatosan pár napig az ún. érszűkítő, nyálkahártya lohasztó hatóanyagot tartalmazó orrspray-ket, és csak minden 2. tudja, hogy 5-7 napos alkalmazás után rájuk lehet szokni. Minden 20. magyar allergiaszezonban is az ilyen orrspray-khez nyúl, és nem tart a rászokástól, holott ezeket célzottan nátha, influenza stb. esetén a bedugult orr gyors kidugítására szabad csak alkalmazni maximum egy héten át, ahogyan ez a tájékoztatójukban is szerepel.
Sok magyar táskájában, éjjeliszekrényén van ún. érszűkítő, nyálkahártya lohasztó hatóanyagot tartalmazó orrspray, amit, ha nem használna rendszeresen, akkor nem kapna rendesen levegőt, mert már hozzászokott a használatához. A friss kutatás alapján a lakosság 9%-a volt már orrspray-függő, 6%-a pedig jelenleg is az. Ez pedig azon túl, hogy bosszantó lehet, komoly egészségügyi mellékhatásokat is okozhat; a felesleges pénzkidobásról nem is beszélve: