Egy táplákozási tanácsadó 8 tippel próbál segítségünkre lenni abban, hogy testünk és szervezetünk minél erősebb páncélzattal felvértezve álljon készen minden lehetséges kihívásra.
Az iskolai étkeztetés drágulása és általában az élelmiszerek drágulása ösztönző lehet, hogy a szülők maguk csomagolják gyermekeiknek a tízórait.
Évről évre egyre több instant tésztaleves fogy a világon, míg egy kínaira átlagosan 31 adag leves jut évente, egy magyarra csak 4 zacskónyi. A top50-ben így is benne vagyunk!
A magyarok csak az ajánlott rostbevitel felét fogyasztják el, ami hosszú távon súlyos egészségügyi problémákhoz vezet.
Már nem akkora a különbség, ha gluténmentes pékárut vesz az ember vagy fehér kenyeret, zöldséget vagy húst fogyaszt többet, és a növényi italok sem sokkal drágábbak már a tehéntejnél.
A babák körülbelül ötöde kap tápszert Magyarországon, itthon nem várható készlethiány
A zöldborsó és a zöldbab – a szezon két zöldsége – igazi „főzelék-klasszikus”, nemcsak finom, hanem egészséges is.
A magukat flexitáriánusnak vallók – akik elsősorban növényi eredetű táplálékokat fogyasztanak – csaknem tizede el tudja képzelni, hogy a közeljövőben vegán étrendre térjen át.
Az elmúlt években igazi luxuscikké vált a 100 éve még gyakran fogyasztott, olcsó húsféle.
Felkészülten várja az édesipar a húsvétot - mondta el Sánta Sándor a Magyar Édességgyártók Szövetségének elnöke a húsvéti kerekasztalbeszélgetésen.
A tisztán növényi alapú táplálkozás terjedése miatt növekvő társadalmi igény mutatkozik a tej és a hús helyettesítésére szánt élelmiszerek iránt.
Kik és hol termesztik Magyarországon? — Ennek járt most utána a HelloVidék.Induljon a sárgaborsó mustra.
Az ünnepek alatt nem csak mi esszük túl magunkat, sokan a kis kedvencüket is túletetik.
Már készül az ünnepi menüsor, a lista csak dagad, a magyarok zöme pedig készül a nagy lakomára. De jó ötlet ez?
A halhús kevés koleszterint tartalmaz, és megtalálható benne a foszfor, jód, fluor, szelén, vas, kálium és kalcium, gazdag A-, D-, B2-, B6-, és B12-vitaminokban.
A rostfogyasztásnak legalább olyan fontos napi rutinnak kellene lennie, mint a fogmosásnak.
Az őszi-téli időjárás kedvez a vírusok és baktériumok terjedésének és a kevesebb napsütés, kevésbé változatos étrend miatt az immunrendszernek több támogatásra van szüksége.
Az allergia, az asztma és a felsőlégúti fertőzések ellen is hatásosan védhetnek a probiotikumok.
Sok különféle okból egyre többen döntenek úgy: az étrendjükben mellőzik a tej és a tejtermékek fogyasztását, helyettük pedig a növényi alapú alternatívákat választják.
Nincs egy olyan élelmiszer vagy étrend-kiegészítő sem, amely önmagában elég lenne egy fertőzés kivédésére vagy egy betegség meggyógyításához.
