|
2020. november 4. 16:50
Stresszevőknek kötelező: ez a 6 étel még segít is a szorongáson
El a kezekkel a chipstől!
Címke: stressz (163 cikk)
|
2020. október 27. 16:47
Nem csak a legszegényebbeket érinti: téged is simán felőröl a pénzügyi szorongás
Így védekezz ellene!
|
2020. október 5. 17:54
Így emészt fel a stressz: a legtöbben csak későn veszik észre a tüneteket
Stresszes helyzetek mindenki életében vannak, ám ha rosszul kezeljük ezeket, könnyen a kiégés küszöbén találhatjuk magunkat, onnan pedig már csak egy lépés a súlyos depresszió. Figyeljük magunkat, figyeljük a tüneteinket, és próbáljunk szélsőségmentesen élni - javasolja a szakember. De mik is pontosan ezek a tünetek?
|
2020. szeptember 29. 17:32
Ezek a viselkedészavarok nehezítik a szülők életét: így kerüld el a stresszt
Nemcsak a felnőttek, a kicsik is küzdhetnek szorongással.
|
2020. szeptember 20. 13:01
Rengeteg dolgozó válhat munkaképtelenné 2020-ban: a járvány csak olaj a tűzre
Ha nem változtatnak, anyagilag is nagy lesz a kár.
|
2020. szeptember 14. 15:59
Újabb magyar celebet gyűrt maga alá a koronastressz: felőrli a bizonytalanság
"Napról napra, óráról órára, percről percre élek."
|
2020. szeptember 10. 16:06
Óriási terhet kaptak a nyakukba a dolgozó magyarok: ezzel nem lesz könnyű megbirkózni
A stressz, vagyis az olyan helyzetek, amikor úgy érezzük, képtelenek vagyunk megküzdeni az elénk tornyosuló kihívással, ráadásul a veszteség lehetősége is feszültséget kelt bennünk, az életünk és a munkánk szerves része - ez a koronavírus-járvány kitörése óta fokozottan igaz. A stressz kezelése nem csak a munkavállalók feladata, abból a munkaadóknak is szükséges kivenni a részüket. Milyen eszközök állnak ehhez a vezetők, HR-esek rendelkezésére? Szakértők mondják el a véleményüket.
|
2020. augusztus 9. 12:55
A legtöbb sofőr lebecsüli ezt a veszélyforrást: komoly baleset is lehet a vége
Minden második autós szenved tőle.
|
2020. július 27. 14:38
Íme 12 láthatatlan mikrostressz helyzet: néhányuk is elég a kiégéshez
Ne hagyd, hogy a stressz apránként eluralja az életed.
|
2020. április 12. 20:00
Van megoldás a karantén-stresszre: így nem csavarodsz bele a bezártságba
Az új helyzetben minden családban, párkapcsolatban több lesz a konfliktus.
|
2020. március 31. 19:00
Így készülhetsz fel arra, hogy elveszíted a munkád: jobb, mint céltalanul szorongani
A 30-59 éves lakosság 57 százaléka viszont maximum 3 hónapig tudna megélni a félretett pénzéből, 36 százalékuknak pedig mindössze 1 hónapra futná. A járvány okozta munkanélküliség kezelésében nagy problémát jelenthet, ha nincsenek tartalékaink, B-tervünk.
|
2020. március 27. 01:01
Itt az űrhajósok tanácsa: így vészeld át a koronavírus miatti önkéntes karantént
Az Európai Űrügynökség (ESA) tanácsai.
|
2020. március 26. 13:01
Felemészti most a stressz a magyarokat: csak így úszhatják meg a kiégést
Hogyan dolgozzunk otthonról hatékonyan? Mi az, amiben az otthoni munkavégzés más, mint egy irodában, és hogyan előzhetjük meg, hogy mindez stresszesebb legyen, mintha bent dolgoznánk az irodába? Ezekre a kérdésekre keressük a választ szakember segítségéve.
|
2020. március 24. 08:14
Megszólalt a pszichológus: így győzd le a koronavírus szította stresszt
Meg lehet csinálni.
|
2020. március 11. 13:02
Ettől félnek legjobban a magyar munkavállalók: rengeteg ember munkája múlhat ezen?
A magyarországi munkavállalók kerülik a fokozott stresszel járó területeket, mégis sok pályakezdő kapcsolja össze jelenlegi vagy jövőbeli munkahelyét ezzel a tényezővel, és tart a fokozott feszültség későbbi veszélyeitől. A munkavállalók jelentős része attól viszont nem tart, hogy egy esetleges személyes konfliktus miatt távozásra kényszerülne munkahelyéről. Sokkal inkább attól, hogy rajtuk kívül álló okok miatt bocsátják el őket.
|
2019. december 24. 11:01
Nálad is beütött a karácsonyi depresszió? Így enyhítheted a tüneteket
Ne hagyd, hogy a stressz az agyadra menjen.
|
2019. december 8. 14:01
Ez teszi tönkre a magyarok életét karácsonykor: 30 éve még nem így volt
Nem boldog a karácsony?
|
2019. december 4. 14:05
Alattomos népbetegség ütötte fel a fejét: sok magyar esik áldozatul karácsonykor
A karácsony nem csak az öröm és szeretet ünnepe.
|
2019. november 27. 14:39
Súlyos népbetegség szedi áldozatait: tényleg a pénzen múlik minden?
Van kiút?
|
2019. október 9. 16:50
Indul a roham a magyar boltokban: nagyot kaszálhat, aki lecsap már most az akciókra
Ezt rengeteg magyar elrontja minden évben.
NAPTÁR
Tovább
2024. november 21. csütörtök
Olivér
47. hét
November 21.
A filozófia világnapja
November 21.
Füstmentes nap / Dohányzásmentes nap
November 21.
A televíziózás nemzetközi napja
November 21.
"Helló!" Világnap
November 21.
Halászati világnap
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2024. november 21.
2024. november 21.
2024. november 21.
2024. november 21.