Egy új kutatás szerint a fiatal felnőttkori rendszertelen munkarend hosszú távon komoly egészségügyi és mentális problémákhoz vezethet.
Egy amerikai tanulmány szerint egy gyakran használt antidepresszáns szedése az agyi sérülést követően segíthet megelőzni a depressziót.
A zöldebb utcákban élő emberek jobb alvásminőségről számoltak be egy friss kutatás szerint.
A személyiségjegyek nem statikusak, hanem élettapasztalataink hatására alakulnak szakértők szerint. A magánynak pedig nagy szerepe lehet az átalakulásukban.
Az empátiát és odafigyelést tükröző kommunikációs technikák, mint a parafrazálás és mélyreható kérdések feltevése, magasabb érzelmi intelligenciára utalnak.
Egy brit gyermekjogi szakértő szerint az egyre növekvő kereslet miatt válságos helyzetbe került a gyermekek mentális egészségügyi ellátása Angliában.
A sport fontos szerepet játszik a gyerekek fizikai és mentális fejlődésében, egészségében.
Az ingázás negatívan hathat a szubjektív jóllétre, az egészségükre és ezáltal ronthatja az életszínvonalukat, valamint a párkapcsolatokat is nagy kihívások elé állíthatja.
A covid és a nehéz gazdasági helyzet azt eredményezte, hogy az elmúlt években sokkal ingerlékenyebbek vagyunk, mint előtte.
AZ 50 éves kalandor és műsorvezető a mentális válságát követően beszámolt ADHD diagnózisáról a közösségi médiában.
Bizony a normális látszat mögött nagyon is súlyos pszichológiai problémák szunnyadhatnak.
Jobb lesz, ha a következő időszakban fokozottan figyelünk a mentális egészségünkre otthon és a munkahelyen is.
Gáspár Győző saját elmondása szerint 2010 óta gyógyszerfüggő. Azóta az is kiderült, hogy bipoláris valamint borderline személyiségzavart is diagnosztizáltak nála.
Magyarországon legalább egymillió cukorbeteg van, és a lakosság nem kis százaléka elhízott kategóriába tartozik - figyelmeztet a szakember.
Zsúfolt időszak az év vége és az év eleje az idősotthonokban. Magyarországon tízből három idős ember él egyedül, minden harmadik 60-79 év közötti pedig magányosnak vallja magát.
Érdemes most különösen odafigyelni arra, hogy megőrizzük a mentális egészségünket ebben az időszakban és az ünnepek alatt is.
Érdemes figyelni az olyan árulkodó jelekre, mint a gyakori megfázás vagy a kollégák heves vitái, hogy időben meg tudjuk tenni a szükséges lépéseket a motivációjuk visszanyerésére.
A gyermekek számára a megfelelő hobbi kiválasztása rendkívül fontos, mivel ez hozzájárul személyiségük fejlődéséhez.
A memóriazavar hátterében leggyakrabban korfüggő feledékenység, enyhe kognitív zavar, vagy demencia áll, de lehet átmeneti állapot is.
A száraz november annyit jelent, hogy 30 napig az ember egyáltalán nem iszik alkoholt, de sokan a böjti időszakhoz hasonlóan egyéb célokat is kitűznek az absztinencia mellé.
