A megfelelő páratartalom és a tiszta levegő alapvető fontosságú az egészséges otthoni környezet kialakításában.
Ezekre a kérdésekre csak az tudja a helyes választ, aki él-hal az ínycsiklandó, szuperegészséges citrusokért. Te milyen különleges fajtákat kóstoltál eddig? Hallottál már ezekről?
Egy orvos szakértő hét olyan szuperélelmiszert nevezett meg, amelyek a banánnál is hatékonyabban csökkenthetik a magas vérnyomást.
A fizikai aktivitás jelentősen növelheti a várható élettartamot. Ha nem sportolsz az komoly hiányosság lehet.
A mozgalom nem csak kulináris szempontból fontos hanem környezetvédelmi és egészségügyi szempontból is kulcsfontosságú lehet.
A tímusz, más néven a csecsemőmirigy szerepe az egészség megőrzésében jelentősebb lehet, mint korábban gondolták.
A szakértők által ajánlott technikák között szerepel a rendszeres alvási ritmus kialakítása, valamint a koffein és az elektronikus eszközök használatának korlátozása is.
A szakértők hangsúlyozzák az alvás fontosságát az agyi egészség szempontjából.
A digitalizáció radikálisan átalakítja a magyar mezőgazdaságot, elősegítve a fenntarthatóbb és költséghatékonyabb termelést.
Töltsd ki a Pénzcentrum mai kvízét és gazdagodj hasznos egészségügyi tudással – ezek az infók bármikor jól jöhetnek, bárkit kihúzhatnak a bajból! Hány kérdésre tudod a választ?
A Pénzcentrum legújabb kvíze most a Te egészségügyi tudásodra kíváncsi: vigyázat, bár mai kérdéseink egyszerűnek tűnnek, sokan nem tudják összegyűjteni mind a 10 pontot!
A szakértők szerint, ha betartjuk ezt a szabályt, az nagy segítségünkre lehet egy jobb, egészségesebb alvásrutin kialakításában, ezáltal kiegyensúlyozottabbak lehetünk.
Sokat vagyunk betegek, sokat költünk táppénzre és sok munkaidő esik ki, ezért is kell tenni a felzárkózásért Révész Máriusz szerint.
Csak minden második magyar tartja jónak vagy nagyon jónak a mentális egészségét – adta hírül a STADA a lelki egészség világnapja (október 10.) alkalmából.
Reggelente Earl Grey teával indította a napot, délután pedig nem maradhatott el a hagyományos angol tea szendvicsekkel és süteményekkel.
Bár a fehérje fontos tápanyag, különösen az idősebb korosztály számára, a túlzott bevitel problémákat okozhat.
A Pénzcentrum kvíz kitöltése megmutatja, mennyire vagy tisztában legalapvetőbb egészségügyi folyamatainkkal: olyan tudás lapul itt, ami akár az egész életedet megváltoztathatja!
Nyílt homoktövis élményszüretet hirdet augusztus-szeptemberre egy Tápió-vidéki, többszörösen díjazott gazda.
Egy kis odafigyeléssel az immunrendszerünk könnyen veszi majd az akadályokat, viszont túlzásba esni sem érdemes idén ősszel.
Az üzletek ezen a héten a kezünkre játszanak a friss akciós ajánlatokkal, ha egészséges uzsonnát adnánk a gyerekeknek.
