A rágógumizás rengeteg magyar számára jelent napi tevékenységet, de kevesen tudják, mi is valójában a modern orvostudomány álláspontja, mennyire káros vagy éppen hasznos a tevékenység.
Sok a tévhit az úgynevezett reform ételekkel kapcsolatban – figyelmeztet a Semmelweis Egyetem szakértője.
Sokféle tévhit kering az egészséges táplálkozással és a szívegészséggel kapcsolatban az emberek fejében.
A 27 európai tagállam dietetikusi szervezetét magában foglaló federáció tagjai leszögezték, hogy mindenkinek joga van a megfelelő táplálkozáshoz.
A magyar társadalom D vitamin hiányos, a vitaminpótlás pedig a hideg időszakban sokkal fontosabb.
Kenyér- és zsemlefélék, húsok- és kolbászfélék, a sós snackek, chipsek, reggeli gabonafélék, joghurtok, kekszek, édes péksütemények, jégkrémek és desszertek lehetnek érintettek.
Nem tanulnak a magyarok a karácsonyból, rendre túleszik magukat húsvétkor is. Az ünnepi asztal zsírban bővelkedik, rostból azonban alig jut a tányérunkra.
Mikor, miből, mennyit? Három a számtalan kérdés közül, amik a babavárás ideje alatt, a helyes táplálkozással kapcsolatban leggyakrabban eszünkbe jutnak. Itt vannak a válaszok!
Sokan érzik úgy, hogy a január a tökéletes időpont arra, hogy elkezdjék az életmódváltást. Rengetegen iratkoznak be a konditermekbe, kezdenek divatos diétába.
Magyarországon hektoliterszámra fogy személyenként az ásványvíz, de kérdés, hogy tényleg jobb-e a csapvíznél vagy az egész csak egy marketingkamu?
Roskadoznak az asztalok a sok finomságtól az ünnepek alatt, de lehet, hogy jobb kihagyni a féktelen evészetet.
Már készül az ünnepi menüsor, a lista csak dagad, a magyarok zöme pedig készül a nagy lakomára. De jó ötlet ez?
Alaposan ismerjük meg az új élelmiszereket – tanácsolja a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége.
Napjainkban minden harmadik gyermek érintett.
Ezért olyan nagy a szórás az egyes termékek árában.
Persze csak holnaptól, ma még told a bejglit!
Nem kell nagy erőfeszítés.
Mi a helyzet a benne lévő cukorral?
Daganatot okozhat a sütéskor keletkező akrilamid.
Érdemes odafigyelni ezekre.
