Az egyik nagy tévedés, amely a magnéziumot övezi, hogy minél nagyobb dózist érdemes szedni belőle.
Vajon miért van ennyi elhízott gyerek Magyarországon? Erre keresi a választ egy friss kutatás.
Sok rossz szokásoknak elkerülésével csökkenthetjük a demencia kialakulásának valószínűségét, vagy legalábbis hátráltathatjuk annak kialakulását.
Hogy pakoljunk uzsonnát vagy tízórait, ha válogatós a gyerek? Most erről gyűjtöttek össze tippeket, amelyek akár neked is segíthetnek ebben a helyzetben.
Az ősz beköszöntével az idénygyümölcsök és -zöldségek kínálata egyre szűkül és hajlamossá válhatunk a vitaminokban szegényebb, de nehezebb, zsírosabb ételek fogyasztására.
A globális éhínség miatt több mint 700 millió ember nem tudja, mikor ehet újra, ha egyáltalán lesz mit ennie.
Összességében elmondható, hogy ahogy nő a gyerekünk, úgy szűkül azok köre, akiknek ingyen jár az iskolai menza.
Egy friss kutatás szerint a magyarok összes, árucikkekre és fogyasztói szolgáltatásokra fordított kiadásainak a 18 százalékát teszik ki az élelmiszerek és az alkoholmentes italok.
Akármennyire is sietősek a napjaink, soha nem az étkezésre szánt időn kell spórolni.
Az aszpartámmal kapcsolatban nem most kezdődtek, hanem régóta folynak a kutatások, már évtizedek óta vizsgálják az élettani hatásait.
A hús, a hal, de sokaknak az zöldségalapú alternatíva is luxus már. Egész Európában nálunk az egyik legrosszabb a helyzet.
Magyarországon a felnőtt lakosság több mint 9%-a cukorbeteg: 2021-ben 661 400 diabéteszes beteget regisztráltak.
Nyári szünetben az iskolai menza is bezár – pedig vannak, akik csak ott jutnak főtt ételhez, hívja fel a figyelmet a Gyermekétkeztetési Alapítvány.
A gyorséttermi szokásokkal kapcsolatban készült felmérés szerint átlagosan heti egynél többször nem ezt választanánk.
A főorvos szerint, ha figyelünk a megfelelő étkezésre és testmozgásra, akkor a testünk magától elvégi a méregtelenítést.
Bár a legnagyobb tésztaleves-rajongónak az ázsiai országok számítanak, Magyarország is bekerült a TOP50 országba, ahol a legnagyobb a kereslet az instant iránt.
Az egyoldalú táplálkozás elkerülése érdekében a reggelinket is többféle alapanyagból érdemes összeállítani.
A legtöbben a cukrot iktatják ki étrendjükből, feltehetően a diabétesz vagy annak veszélye miatt.
Ha látszólag semmi nem indokolja a rossz közérzetet, érdemes lehet elgondolkodni azon, hogy mit fogyasztottunk korábban, hiszen az, hogy hogyan és mit eszünk, összefügghet ezekkel a mentális hullámvölgyekkel is.
A húsvéti ünnep a családdal való összeülést jelenti, egyben pedig fennáll a veszélye, hogy amint nagyon sokan szoktuk, ismét pukkadásig faljuk magunkat a pazar ünnepi menüből.
