Te is így szoktál reggelizni, vacsorázni? Óriási hibát követsz el, rámehet az egészséged!
Számos szempontból jó ötletnek tűnhet, hogy minden nap ugyanazokat az élelmiszereket fogyasszuk, különösen akkor, ha a nagy kedvencünk nem csak finom, hanem tápláló is.